- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в svetikya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.02.2011
«аписей: 7505
 омментариев: 334013
Ќаписано: 435318

»ндекс цитировани€.        


 


я читала псалом дев€ностый

—реда, 28 »юн€ 2017 г. 13:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ SCARLET5 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

я „»“јЋј ѕ—јЋќћ ƒ≈¬яЌќ—“џ…....

kakoy-ikone-molitsa-450x300 (450x300, 29Kb)

0_45e40_d5f3d145_M (300x12, 25Kb)

                                                    «наешь Ѕог, гениальное – просто…

“ы старалс€ добру научить…

я читала ѕсалом дев€ностый,

от злобы себ€ защитить…

ћне казалось, что € заражаюсь

“ем недугом, который вокруг.

«десь о ненависть € спотыкаюсь…

¬о врага превращаетс€ друг…

“олько небо – спасительный остров… 

я в него погружаюсь на миг…

» читаю ѕсалом дев€ностый,

„тобы спасти и себ€, и других…

√олоса окружают в маршрутках,

¬ магазинах, и в парках, дворах,

ѕризыва€ к войне – это жутко.

≈сли так – человечеству крах…

ѕоднималось уставшее солнце

Ќад скоплением чЄрствых сердец…

я читала ѕсалом дев€ностый

» шептала «—пасибо, ќтец,

„то даЄшь испытаний немало

“олько тем, кто способен пройти…

Ќет, мен€ эта боль не сломала,

Ћишь слегка над колола, прости…»

¬сЄ же верю, что сердце проснЄтс€

¬ ошалевших от злобы телах…

я читала ѕсалом дев€ностый,

ѕобежда€ обиды и страх.

 то грешит больше всех, тот и судит,

»зменить всЄ стара€сь других…

 ак же можно помочь этим люд€м?

Ќужно больше молитьс€ за них…

16c811c31921 (152x166, 20Kb)

ѕ—јЋќћ 90

∆ивый в помощи ¬ышн€го, в крове Ѕога Ќебесного водворитс€. –ечет √осподеви: «аступник мой еси и ѕрибежище мое, Ѕог мой и уповаю на Ќего. яко “ой избавит т€ от сети ловчи и от словеса м€тежна, плещма —воими осенит т€,  и под криле ≈го надеешис€, оружием обыдет т€ истина ≈го. Ќе убоишис€ от страха нощного, от стрелы лет€щи€ во дни, от вещи во тьме преход€щи€, от ср€ща и беса полуденного. ѕадет от страны твое€ тыс€ща, и тьма одесную тебе, к тебе же не приближитс€, обаче очима твоима смотриши и возда€ние грешников узриши. яко “ы, √осподи, упование мое, ¬ышн€го положил еси прибежище твое. Ќе приидет к тебе зло, и рана не приближитс€ к телеси твоему, €ко јнгелом —воим заповесть о тебе, сохранити т€ во всех пут€х твоих. Ќа руках возьмут т€, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и зми€. яко на ћ€ упова, и избавлю, и покрыю и, €ко позна им€ ћое. ¬оззовет ко ћне – и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его и прославлю его, долготою дней исполню его и €влю ему спасение ћое.

(ћолитва «ащиты, если есть больша€ опасность то эту молитву читают утром и вечером -- по три раза, пока есть опасность и благодарить Ѕога за ≈го помощь. Ёту молитву нужно читать, и когда кто-то заболел 3 – 12 раз)

0_45e40_d5f3d145_M (300x12, 25Kb)

–убрики:  люди
разное
религи€
настроение

ћетки:  

ѕонравилось: 15 пользовател€м

Ќатюрморты Ћетнее настроение

—реда, 28 »юн€ 2017 г. 05:56 + в цитатник
Ћетнее настроение

ѕришло! «асверкало! » радует снова
–аспахнутой к солнцу листвой.
ј € так ждала, что зарытьс€ готова
¬ зелЄный восторг с головой.
«елЄные травы, зелЄные листь€,
зелЄна€ в речке вода,
Ўальные, по-детски зелЄные мысли -
 уда бы уехать?  огда?
Ћюбимое врем€! » буйство природы
¬сЄ красочней день ото дн€. . .
Ќо скоро € буду сбиватьс€ со счЄта-
 ќ“ќ–џћ пришло дл€ мен€?
ќно ещЄ р€дом, лучами согрето,
ј в сердце гнездитс€ тоска. . .
„ем больше пор€дковый номер у летаЧ
“ем жальче его отпускать.

»рина Ўабалина



1.
91051936_natyurmort (699x526, 383Kb)


„итать далее...
–убрики:  фотографии
цветы
интересное
натюрморты
настроение

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 63 пользовател€м

 расота украшений от Swarovski

—реда, 28 »юн€ 2017 г. 05:55 + в цитатник
Ёлитное направление "Swarovski Luxury" в ≈вропе пользуетс€ колоссальным спросом среди покупателей. ћногие счастливчики могут купить эту роскошь по очень доступной цене и в полной мере оценить качество и красоту этих украшений.
ѕродукци€ бренда "Swarovski Luxury"действительно достойна самой высокой оценки. Ћюбуемс€!


00 (8) (700x466, 206Kb)


„итать далее...
–убрики:  интересное
женщины
красота

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 52 пользовател€м

Ѕоль в спине Ч как лечитьс€, чтоб не разоритьс€

—реда, 28 »юн€ 2017 г. 05:54 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Blue_ribbon [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕоль в спине Ч как лечитьс€, чтоб не разоритьс€

„ем вызваны боли в спине на самом деле?

  • ¬ подавл€ющем большинстве случаев боль в спине вызвана неспецифическими механическими причинами: чаще повреждением св€зок и мышц, поддерживающих позвоночный столб (70%), реже компрессионными переломами при остеопорозе (4%).
  • — дегенеративными процессами межпозвоночных дисков и соединений, которые в российской терминологии прин€то называть остеохондрозом, удаетс€ как-то св€зать не более 10% случаев.
  • –едко, хоть и метко, боль обусловлена вып€чиванием = грыжей межпозвоночного диска, сдавливающей нервные корешки; тогда, например, начинает болеть и неметь бедро или голень (ишиас). “акой бедой, называемой вертеброгенной радикулопатией, обусловлены не более 1-3% острых по€сничных болей.
  • „асто приходитс€ сталкиватьс€ с идиопатическими бол€ми безо вс€кого органического повреждени€ (в основном психогенной природы).
  • —овсем редко вы€вл€ютс€ специфические причины: инфекции или опухоли(0,8%) или болезни внутренних органов, когда боль проецируетс€ в спину (1,5-2%).
  • ¬опреки расхожему мнению врожденные искривлени€ осанок (кифозы, сколиозы) сами по себе ведут к болевому синдрому исключительно редко (< 1%).
  • ≈сть и много других редких причин, в которых разберетс€ только специалист.

“аким образом, чаще всего боль в спине не св€зана с самим позвоночником, а вызвана надрывом мышечных волокон и св€зок спины в результате физической перегрузки. ќни подолгу не заживают, формиру€ вокруг себ€ очаг воспалени€, который дополнительно поддерживает тканевую ишемию и боль по принципу порочного круга.

¬ нашем же царстве-государстве, что не боль в спине — всюду виноваты остеохондроз и пресловутые грыжи дисков!  ак же избежать некомпетентного лечени€ и «развода» на деньги? 

1) –ентген, ћ–“,  “ при бол€х в спине и шее, как правило, не требуютс€. ¬рач может назначить такие исследовани€, если у вас имеютс€ признаки серьезного повреждени€ спинного мозга и корешков в виде периферических нарушений (парезы или параличи мышц нижних конечностей, расстройства чувствительности, нарушение функции тазовых органов). ¬ 90% случаев боли в шее и спине такие исследовани€ совершенно не нужны и по умолчанию назначатьс€ не должны.

Ќевролог все же может назначить вам такое исследование даже при отсутствии описанных нарушений, если боли не тер€ют своей интенсивности в течение 4-6 недель, несмотр€ на правильное медикаментозное лечение, или если есть подозрение на специфический процесс типа опухоли или туберкулеза в позвоночнике.

” нас в стране прин€то по умолчанию находить вс€кие грыжи (у кого их только нет!) и пугать всех бол€щих снимками, однако в развитых странах давно уже постулировали: коррел€ции между болью в спине без периферической симптоматики и картиной на рентгеновском снимке или томограмме нет.

”мные люди просто вз€ли 1000 людей с бол€ми без периферической симптоматики и 1000 совершенно здоровых и всем сделали томограммы ( “ и ћ–“). ¬ итоге, в обеих группах количество людей с грыжами дисков и без таковых оказалось примерно одинаковым. Ѕолее того, среди обследованных были лица с самыми махровыми грыжами, которые не испытывали боли в спине, и наоборот — многие из страдающих дорсалги€ми не имели никаких грыж! Ётот эксперимент уже несколько раз повторили дл€ особо упертых, так что сомнений никаких не остаетс€ — прежде всего учитываем жалобы и симптомы, и уж потом назначаем визуализирующие исследовани€, если по€в€тс€ показани€. »ными словами, лечим больного, а не его снимки!

√рыжа межпозвоночного диска вообще-то не так уж часто участвует в развитии дорсалгий! “олько в 4% случаев болей в спине удаетс€ провести какую-то теоретическую св€зь с имеющейс€ грыжей, а уж серьезные вып€чивани€ дисков, требующие рентгенологической визуализации и оперативного лечени€, встречаютс€ крайне редко.
 

Ѕоль в спине Ч как лечитьс€, чтоб не разоритьс€


ќтчего же в нашей стране снимок или томограмму позвоночника не назначает только ленивый врач?

ќсновных причин две:

  • Ќеграмотность некоторых врачей (см. вступление про самобытность отечественных медициснких школ).
  • Ёкономическа€ заинтересованность медучреждени€ и/или лечащего врача.

¬ последние 10 лет основной статьей дохода де€телей из департаментов здравоохранени€ и главных врачей больниц стали откаты, получаемые от фирм-производителей медоборудовани€ и расходных материалов. » здесь насто€щей золотой жилой оказались аппараты ћ–“ (магнитно-резонансной томографии),  “ (компьютерной томографии), на худой конец, цифровые рентгенаппараты. ќткат от средненького томографа составл€ет 100 тыс. баксов единовременно, доказать его факт практически нереально, так что грех манкировать. ¬от и закупили повсюду, где нужно и не нужно! ѕриедешь в какой-нибудь крохотный сибирский городишко, а там тебе и ћ–“, и  “, и бог знает что, при том нередко нет ни одного специалиста, который бы умел компетентно всем этим добром пользоватьс€. ј дальше возникает проблема: как это оборудование отбить, да еще и подзаработать на его обороте с учетом не большой попул€ции обслуживаемого населени€. ј выход тут один – гнать на диагностику всех подр€д! »ные предприимчивые доктора обеспечивают такой поток, что на ћ–“ выстраиваютс€ очереди на мес€ц вперед! „тобы конвейер работал исправно, во многих коммерческих поликлиниках врачей посадили на процент от назначаемых исследований (анализов, ”«» и, конечно же дорогосто€щих  “ и ћ–“).

2) ѕо€снична€ боль — нудна€ штука, но проходит, как правило, сама по себе. »сследовани€ показывают, что боль в по€снице без какого-либо лечени€ проходит через неделю у 30-60% больных, через 6 недель здоровы уже 60-90%, а через год поправл€ютс€ 95%.

 ак же ускорить выздоровление?

ј тут уже несчастных больных развод€т — мама не горюй! » ведь дело какое благодарное! Ѕоль, ведь она ж вс€ в мозгу анализируетс€, а значит, плацебо-эффект при дорсалги€х будет работать в любом случае — хоть пи€вок ставь, хоть гор€чие камешки прикладывай, хоть лопухи лепи. ќсобо внушаемым помогут и заговоры, и благопри€тные гороскопы и даже гомеопати€. ќдно плохо — плацебо-эффект по определению ограничен...

ѕри острой боли в спине неэффективны следующие попул€рные у нас методы лечени€:
 

  • лечебна€ физкультура
  • лечебный массаж
  • выт€жени€ = тракции позвоночника

¬ острой фазе эти методы не только не показаны, но и могут навредить!ѕи€вок и прочее дуремарство не буду даже и поминать.
Ќе имеют никакого преимущества перед нормальной медикаментозной терапией такие методы как:

  • мануальна€ терапи€ (манипул€ции костоправов, отличные от массажа)
  • физиотерапи€
  • остеопати€
  • акупунктура = иглорефлексотерапи€

«ато они значительно затратней эффективной терапии по деньгам и по времени! ¬ остром периоде некоторый кратковременный эффект могут дать методы отвлекающей терапии типа перцового пластыр€, банок, жгучей мазюкалки (‘иналгон®,  апсикам®, Ѕен-√ей®,  апсикам® и пр.). ѕо тому же принципу работает и иглорефлексотерапи€ = акупунктура. «десь эффект достигаетс€ за счет переключени€ мозга с очага боли на новый очаг раздражени€. ¬ итоге мозг не фокусируетс€ на одном месте и боль утихает.

Ќеплохой эффект дает термическое согревание пот€нутых мышц. Ёффект, правда кратковременный, но все же.
 

Ѕоль в спине Ч как лечитьс€, чтоб не разоритьс€



ј что же действительно помогает при острых бол€х в спине/шее? 

¬сего 3 вещи доказали свою неопровержимую эффективность:

  1. препараты из группы Ќѕ¬— (нестероидные противовоспалительные средства);
  2. препараты из группы центральных миорелаксантов (например, —ирдалуд® или ћидокалм®), назначенные вместе с Ќѕ¬—;
  3. поддержание активной де€тельности во врем€ болезни (постельный режим не только не помогает, но, напротив, преп€тствует выздоровлению!).

» это всЄ! ƒешево и сердито! ¬сЄ прочее в остром периоде — плацебо-эффект или развод на деньги! ’от€ сразу оговорюсь, что пожилым люд€м можно рекомендовать походить в поликлинику на любые плацебо-процедуры, лишь бы они не залеживались. —ама по себе ходьба до дохтура оказывает на них оздоровительный эффект. »меет ли значение какой Ќѕ¬— пить? ј может, сделать уколы? ј может, лекарство лучше втирать в больное место? 

ќтвет на первый вопрос однозначен: боль эффективно снимаетс€ любыми Ќѕ¬—, будь то ибупрофен (Ќурофен®, Advil®), напроксен (јлив®), нимесулид (Ќайз®) или новомодные эторикоксиб (јркоксиа®) и лорноксекамом ( сефокам@). Ќо везде есть свои нюансы. ќдни Ќѕ¬— лучше воздействуют на боль, другие на воспаление. –азличаютс€ и побочные эффекты.

ћеханизм действи€ всех Ќѕ¬— таков, что они ингибируют фермент циклооксегеназу (÷ќ√), который участвует в синтезе простагландинов — регул€торов воспалени€. ѕри этом ÷ќ√ бывает 2 типов: ÷ќ√-1 и ÷ќ√-2. ÷ќ√-2 повинен в синтезе «плохих» воспалительных простагландинов, а ÷ќ√-1 участвует в синтезе «хороших» защитных. Ѕольшинство Ќѕ¬— не селективны, т. е. бьют по обеим ÷ќ√. ¬ результате снимаютс€ как воспаление, так и защита со слизистой желудка. ѕоследнее нежелательное свойство Ќѕ¬— и приводит к обострению гастритов и формированию медикаментозных эрозий и €зв у склонных к этому людей. ќсобенно злостны препараты вроде индометацина, аспирина, кетопрофена ( етонал®), пироксикама. »х лучше не принимать длительными курсами, а люд€м с уже имеющимис€ проблемами их не назначают вовсе. »бупрофен или ƒиклофенак большинством пациентов перенос€тс€ неплохо даже при длительном приеме. ƒл€ €звенников имеютс€ и селективные ингибиторы ÷ќ√-2 типа мелоксикама (ћовалис®) и нимесулида (Ќайз®, Ќимесил®).

я все это так долго разжевывал, чтобы вы понимали: не важно как именно вы примите противовоспалительный препарат — через рот или в виде укола, с едой или натощак — побочный эффект на желудок работает одинаково. язва обостр€етс€ не оттого, что таблетка раздражает слизистую желудка при непосредственном контакте, а потому, что подавл€етс€ синтез ÷ќ√-1 после того, как препарат уже оказалс€ в крови.

“еперь что касаетс€ вс€ких мазей, кремов и гелей на основе Ќѕ¬— типа  етонала®, ‘астум® гел€, ƒолгита®, ¬ольтарен Ёмульгел€® и т.п. 

«десь важно понимать следующее: то, что вы размажете гель или крем по коже над очагом боли, совершенно не значит, что весь препарат попадет пр€мо в этот очаг, особенно если очаг расположен глубоко. ≈сли вы думаете, что размазанный по по€снице крем попадает пр€мо в позвоночник, как это красочно иллюстрирует вездесуща€ реклама, вы питаете иллюзию. «а пределы подкожной клетчатки и прилежащих мышц и св€зок такие препараты почти не проникают, а то, что проникает, разноситс€ кровотоком и равномерно распредел€етс€ по всему телу. ƒажее при блокадах лекарства ввод€т длинной иглой, подвод€ ее пр€мо к нерву — не доведешь сантиметр и эффекта может не быть вовсе! ќднако, если вы мажете густо и часто, в крови всего тела рано или поздно создастс€ достаточна€ концентраци€ Ќѕ¬— и тогда обезболивающий эффект будет достигнут, как если бы вы этот препарат выпили или сделали инъекцию. ¬от только таблетку выпить всЄ же проще, да и должна€ концентраци€ действующего вещества таким образом обеспечиваетс€ надежней. “акие лекарственные форсы с Ќѕ¬— более эффективны при ушибах и раст€жени€х поверхностных мышц и св€зок.

Ќюанс: старушкам вместе с таблетками все же рекомендую назначать мазюкалки. ¬се, что заставл€ет стариков двигатьс€, идет им на пользу! ќп€ть же, мази, особенно жгуче-пахучие, неизменно оказывают на них плацебо-эффект, будь то барсучий жир или гр€зь из ћертвого мор€. Ѕудет и вовсе замечательно, если бабушка сама в лес сходит, лопушков-корешков надерет и собственными ручками чудодейственную мазюкалку замесит :).  огда бабушки дел€тс€ с нами своими чудо-рецептами, внимать им всегда следует с пиететом, ибо так повышаетс€ и плацебо-эффект, оказываемый на саму бабушку, и социализаци€ происходит (одиночество и дефицит общени€ дл€ стариков страшнее любой боли в спине и сами по себе способны вести к депрессии, гиподинамии и, как следствие, к дорсалги€м).

» еще: люб€т в наших поликлиниках назначать те же Ќѕ¬— в форме внутрипопочных уколов. Ќа деле, если вы способны принимать таблетированный препарат, инъекции вам совершенно ни к чему – хоть так, хоть этак, а препарат действует одинаково.

Ѕоль в спине Ч как лечитьс€, чтоб не разоритьс€



„то делать, когда острый период прошел?

 ак правило, боли в спине возникают на фоне общей гиподинамии, ведущей к слабости мышц и св€зок, поддерживающих позвоночный столб. ѕри слабой спине любые ее перегрузки (нарушение эргономики посадки и движений или некорректное подн€тие т€жестей вручную) привод€т к травмам св€зок и мышц или к деградации и вып€чиванию межпозвоночного диска со всеми вытекающими.

ѕосему совет прост:

  1. укрепл€йте спину (если уже больны, посоветуйтесь со специалистам дл€ подбора комплекса Ћ‘ , а если здоровы — делайте утреннюю зар€дку, изометрические упражнени€, плавайте и вообще ведите подвижный образ жизни с физиологическим задействованием всей мускулатуры тела);
  2. обратите внимание на эргономику (как сидите в офисе, как таскаете инструмент на производстве, как копаете гр€дки на даче).

”крепление спины и правильна€ эргономика в повседневной и бытовой де€тельности €вл€ютс€ единственным нехирургическим средством лечени€ хронических болей в спине вне обострени€, а также эффективно предотвращают рецидивы.

 ак-нибудь постараюсь дать конкретные советы по укреплению спины, на то требуютс€ отдельные посты.

—оветы путешественникам по профилактике перегрузок спины:

  1. Ќикогда не поднимайте т€жести в положении сто€. ѕрис€дьте, ухватитесь за ручку чемодана и встаньте вместе с ним. ѕоднимайте т€жести ногами, а не спиной!

  2. Ќи при каких услови€х ничего не поднимайте и не т€ните под углом в 45° к оси позвоночника! ѕозвоночник под нагрузкой должен совершать движени€ лишь в 2 плоскост€х – строго вперед-назад или влево-вправо!

  3. Ќельз€ сгибать и разгибать спину с одновременной ее ротацией! ќсобенно опасно при подъеме и переносе т€жестей.

  4.  огда несете т€желую ношу в одной руке, вторую руку плотно прижимайте к бедру (этот прием позвол€ет правильней перераспределить нагрузку на мышцы спины).

  5. — тех пор как обезь€на встала на задние лапы, спина стала ее слабым местом. Ќе нагружайте спину без особой нужды! ѕриобретайте чемоданы на колесиках, пользуйтесь тележками в аэропортах и на вокзалах, не скупитесь на чай грузчикам. ≈сли уж навьючиваетесь, имейте правильный ортопедичный рюкзак, распредел€йте т€жесть равномерно по телу.

  6. Ќу и, конечно, укрепл€йте спину регул€рными упражнени€ми,  ј  “ќЋ№ ќ ќ—“–јя ЅќЋ№ ”“»’Ќ≈“. ѕо возможности избавл€йтесь от избыточного веса.

  7.  
–убрики:  рецепты
люди
интересное
здоровье

ћетки:  

ѕонравилось: 17 пользовател€м

ј мне бы в небо белой птицей

¬торник, 27 »юн€ 2017 г. 09:02 + в цитатник

5024 (600x533, 95Kb)

ј мне бы в небо белой птицей
  невинным облакам взлететь
» в невесомость обратитьс€,
ѕодобно солнцу, мир согреть.
ј мне бы к звездам, что так ман€т,
ѕрельщают красотой своей.
ќни не могут душу ранить,
¬ них жизнь из тыс€чи огней.
ј люди брод€т по земле
¬ вечных проблемах и печал€х.
¬се мысли только о себе,
» каждый день оп€ть сначала...
ј небо царственно спокойно,
¬сЄ ждЄт, когда наступит час,
 огда так тихо и покорно
Ќакроет каждого из нас...

јрюна √армаева

png_cicek_forumgazel_com (95) (600x425, 170Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
–убрики:  стихи
люди
настроение

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 57 пользовател€м

Ќатюрморт ћне нрав€тс€ цветы на черном фоне

¬торник, 27 »юн€ 2017 г. 09:01 + в цитатник
ћне нрав€тс€ цветы на черном фоне,
—и€ющие, как нездешний зов.
ћне нравитс€, что лики роз Ц иконны,
ѕрозрачны слезы сорванных плодов.

ќ, фейерверк печали и надежды!
Memento mori, как огромный мак,
ѕылает в центре так, что неизбежно
» легче всех разгадан этот знак.

Ќо если б только это! Ц не случайно
ѕодумалось, что мастер ведал сам:
 ак грань стекл€нной бусины, мерцает
≈го любовь к придуманным цветам.


ёли€ «вездина



1.
93225110_78103292_large_524357 (700x515, 175Kb)


„итать далее...
–убрики:  фотографии
стихи
цветы
интересное
натюрморты
настроение
красота

ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 60 пользовател€м

Ќа ткани бархатной рассыпан звездный бисер

ѕонедельник, 26 »юн€ 2017 г. 09:37 + в цитатник

5690 (558x480, 41Kb)

Ќа ткани бархатной рассыпан звЄздный бисер,
» лунной брошкой ночь украсила нар€д,
 радетс€ сон походкой м€гкой лисьей,
» в окна фонари задумчиво гл€д€т.
ƒорожка лунна€ петл€ет между улиц,
» воет старый пЄс в мерцающую высь,
“уман налит в стекло озЄрных блюдец,
ј € шепчу мгновенью Ђзадержисьї.

“ы засыпай, мой утомлЄнный странник,
ћой верный благородный рыцарь,
ѕришпорил скакуна небесный всадник,
» полетели сны к подушке вереницей.
ѕускай тревога улетает вольной птицей,
–асправив крыль€, спрыгнув с изголовь€,
—миренно буду за теб€ молитьс€
—реди ночного мирного безмолвь€.

© »санка »зотова

i-2141 (600x497, 32Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 55 пользовател€м

¬ис€чие сады —емирамиды

ѕонедельник, 26 »юн€ 2017 г. 09:36 + в цитатник
—уществование одного из чудес света Ц ¬ис€чих садов —емирамиды, многие ученые подвергают сомнению и считают, что это плод воображени€ древнего летописца. Ќо историки, побывавшие в древнем ¬авилоне, о возведенном там чуде умалчивают.

ѕроведенные археологические раскопки показали, что ¬ис€чие сады —емирамиды все же существовали. » представл€ли собой четырехэтажное здание, построенное в форме пирамиды с огромным количеством растительности. ќни €вл€лись частью дворцового корпуса.
—вое название это уникальное сооружение получило из-за неправильного перевода греческого слова Ђkremastosї, которое в действительности означает Ђсвисающийї, например, с террасы.

—ама иде€ создать вис€чие сады среди сухой равнины выгл€дела по тем временам просто фантастической. јрхитекторы и инженеры древнего мира решили эту задачу Ц и вис€чие сады —емирамиды, которые впоследствии вошли в список семи чудес света, были построены, стали частью дворца с его северо-восточной стороны.
—ооружение походило на вечно цветущий зеленый холм, поскольку состо€ло из четырех этажей , которые возвышались друг над другом в форме ступенчатой пирамиды, соедин€лись между собой широкими лестницами из белых и розовых плит.
ќписание этого чуда света мы узнали благодар€ Ђ»сторииї √еродота, который вполне возможно, видел их собственными глазами.

ѕредположительно, выгл€дели они вот так.

Visyachie_sady_Semiramidy_7-650x395 (650x395, 94Kb)
„итать далее...
–убрики:  необычное
интересное
истори€

ћетки:  


ѕроцитировано 12 раз
ѕонравилось: 71 пользовател€м

”никальна€ посуда из богемского стекла

¬оскресенье, 25 »юн€ 2017 г. 15:18 + в цитатник
 то не знает это уникальное богемское стекло, которое получило свое название от территории, на которой жили племена кельтов! ¬ наши дни это западна€ часть „ешкой республики.
Ѕогеми€ посуда восхищает весь мир своим превосходным качеством, волшебным звоном и необыкновенной изысканной красотой.
 расива€ посуда всегда радует взор, поднимает настроение и вызывает восхищение мастерством тех, кто создал эту красоту. Ёто насто€щие произведени€ искусства, которые передают из поколени€ в поколение, бережно хран€т их и восхищаютс€.

ќтличный выбор богеми€ посуда официальный сайт предлагает в каталоге интернет магазина xrustalik.ru по разным ценам. ¬ыбор богат и прекрасен. —ервизы, наборы, бокалы, стаканы, вазы из богемского стекла отличаютс€ необыкновенной легкостью и долговечностью. –учна€ работа, с золотой росписью и лепкой смальтой - это не просто красота, это дыхание истории, это тонкое мастерство и высокое качество каждого издели€.

“ака€ прекрасна€ посуда украсит любой дом и принесет комфорт в быт человека.
ћастера во все времена старались посто€нно улучшать качество стекла, при этом строго соблюда€ все традиции мастеров предков. Ѕогемское стекло обрабатываетс€ вручную, специальными инструментами с алмазным напылением. ѕоэтому в итоге получаютс€ такие прекрасные издели€ - воздушные, сверкающие, уникальные.

ѕроизводитель Ѕогеми€ Ц это прекрасный и правильный выбор!
ќтличное качество, шикарный дизайн и разумна€ цена принесли богемскому стеклу такую попул€рность. »меть такую посуду престижно и при€тно.  аждое изделие продумано до мелочей и выгл€дит идеально. Ёлегантность и функциональность, стильные современные формы и красочный дизайн позвол€ют каждому предмету этой посуды украсить любой праздничный стол.
 ачество Ѕогеми€ гарантирует!

011100 (700x700, 105Kb)
„итать далее...
–убрики:  фотографии
интересное
полезные ссылки
настроение
искусство
красота

ћетки:  


ѕроцитировано 18 раз
ѕонравилось: 79 пользовател€м

Ќатюрморты Ћетний дождь

¬оскресенье, 25 »юн€ 2017 г. 08:58 + в цитатник
Ќовой жизни дуновенье...

Ќовой жизни дуновенье...
ƒней весенних красота...
ќжиданье... ѕробужденье...
—вежесть, радость и мечта.

ƒождь сквозь солнце на березы
—ыплет влажным серебром...
» не знаю - дождь иль слезы
Ќа лице гор€т моем...

√лафира јдольфовна √алина

1.
106016667_100468610_large_0_807db_bc86fb90_XL__RRRRyoS (699x466, 515Kb)


„итать далее...
–убрики:  фотографии
цветы
натюрморты
настроение
красота

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 67 пользовател€м

»мбирь против болей в суставах

¬оскресенье, 25 »юн€ 2017 г. 08:57 + в цитатник
Ѕолеутол€ющие свойства имбир€ известны с глубокой древности.
ќсобенно часто его примен€ли в китайской медицине.
»мбирь действительно очень эффективен при бол€х в суставах, поэтому его часто используют и в современных рецептах.
¬от один из них:

2 стакана воды (400 мл) довести до кипени€ и добавить 200 г тертого имбир€.  ип€тить 20 минут, потом сн€ть с огн€, дать насто€тьс€ 10 минут и процедить. ƒобавить 2 столовые ложки меда (содержащиес€ в меде магний, железо, фосфор, марганец, калий, кальций усил€т действие насто€).
¬ день можно выпивать до 4 чашек насто€.
original (600x400, 376Kb)
–убрики:  рецепты
люди
здоровье

ћетки:  


ѕроцитировано 21 раз
ѕонравилось: 43 пользовател€м

 ак это важно

—уббота, 24 »юн€ 2017 г. 09:17 + в цитатник

86227620_XJjxMYWXFV8 (500x333, 22Kb)

 ак это важно Ч смотреть в глаза,
¬ которых ночью си€ют звезды,
» светит солнце, когда гроза.
 ак это, как это простоЕ
 ак это сладко, когда Ќужна,
 огда как воздух Ќеобходима,
 огда не помнишь, что ты сильна,
Ќо знаешь точно Ч Ќепобедима.
 ак это важно Ч сходить с ума,
Ћежать в обнимку и молча слушать,
 ак пахнет вечер, как спит зимаЕ
 ак это важно!  ак это нужно!
 ак это важно Ч уметь прощать,
Ќе ранить сердце неосторожно,
ƒержать в ладони, едва дыша -
 ак это просто, как это сложноЕ

© јленушка Ћегка€

701 (640x430, 49Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
–убрики:  стихи
люди
настроение

ћетки:  


ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 50 пользовател€м

 уркума против болей в суставах

—уббота, 24 »юн€ 2017 г. 09:16 + в цитатник
ѕрирода очень давно создала средства дл€ борьбы с бол€ми в суставах. » одно из таких средств - куркума.
Ёта восточна€ пр€ность насыщенного желтого цвета особенно попул€рна в »ндии. ѕричем, там ее используют не только в качестве приправы, но и как лекарство.
ƒело в том, что куркума делает св€зки более эластичными, поэтому в рационе спортсменов она занимает почетное место.
 роме того, куркума €вл€етс€ прекрасным обезболивающим при бол€х в суставах.
», наконец, ей под силу успокаивать очаги воспалени€ и способствовать регенерации тканей.
¬ лечебных цел€х используют отвар куркумы, который готов€т таким образом:

¬ кастрюлю наливают 750 мл воды и добавл€ют в нее столовую ложку (20г) куркумы.  ип€т€т на медленном огне 10 минут, затем снимают с огн€ и дают насто€тьс€ и остыть.

ќстывший отвар процеживают и добавл€ют три столовые ложки меда.
ѕолученный напиток выпивают в течение дн€ небольшими порци€ми.

original (640x360, 71Kb)
–убрики:  рецепты
люди
интересное
здоровье

ћетки:  


ѕроцитировано 23 раз
ѕонравилось: 42 пользовател€м

ѕл€жный натюрморт

ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 09:31 + в цитатник
Ћето прыгнуло в море,
«абурлило цветами.
» посыпались брызги,
“ех цветов лепестками.
¬ васильковое небо,
√де плывут одуванчики
» подсолнухом брошены
Ќаземь рыжие зайчики.
ѕоливали из лейки
—казки жаркого лета.
 олокольчик ромашку
÷еловал до рассвета.
ћир цветов нараспашку
—олнцем лета согретый.
Ћето прыгнуло в море,
„то цветами одето.

(»нет)


300034-a83a4-51750974-m750x740-uefb75 (700x450, 310Kb)

„итать далее...
–убрики:  необычное
натюрморты
настроение

ћетки:  


ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 56 пользовател€м

Ётот цветок должен быть в каждой семье

ѕ€тница, 23 »юн€ 2017 г. 09:27 + в цитатник
Ётот цветок должен быть в каждой семье! » вот почему...

√ерань издавна считаетс€ растением, которое, благопри€тствует теплой, спокойной и уютной атмосфере в доме.
јстрологи утверждают, что герань не дает распростран€тьс€ негативной энергии, защищает от ссор, сплетен и пересудов, а также охран€ет ваше жилье от нежеланных гостей.
Ёто растение обладает успокаивающими и антистрессовыми свойствами, дела€ людей более м€гкими, терпеливыми и добрыми. ≈ще оно прит€гивает в дом финансовое благополучие и стабильность.

Ќаши мудрые предки воспринимали герань, как символом тепла и уюта в доме.
ѕолезные свойства герани:

1. јромат цветка помогает облегчить депрессию и укрепл€ет нервную систему.
2. √ерань помогает и в любви Ч дл€ этого алый цветок герани нужно подарить любимому.
3. Ћисть€ герани содержат в своем составе эфирное масло, дл€ того, чтобы в этом убедитьс€, достаточно потереть пальцами листочек. ћасло особенно сильно выдел€етс€ на солнце летом.
“аким образом, растение может защищатьс€ от перегрева.
—уществует мнение, что если герань находитс€ на улице, то в жаркую сухую погоду на закате солнца над ней легко заметить свечение. ѕодобный эффект как раз дают активно выдел€емые геранью эфирные масла.
4. Ћисть€ герани не любит моль, мухи и прочие насекомые.
5. ћожно использовать герань дл€ лечени€ головных болей и простуды. ƒанное растение очищает воздух, убивает вредные бактерии. „тобы почувствовать себ€ бодрее, достаточно ежедневно просто посидеть 10 минут р€дом с растением.
6. ћасло герани регулирует гормональный обмен. “акже оно возбуждает чувства, поэтому можете капнуть в аромалампу 5 капель масла герани во врем€ романтического ужина.
7. √ерань чрезвычайно полезна люд€м с проблемами, св€занными с нервной системой, страдающим от гипертонии, бессонницы, желудочно-кишечных и сердечных заболеваний. ѕриложенный к больному месту лист герани, снимет боль при отите, радикулите, зубную боль.
8. Ќародные целители при зубной боли рекомендуют не помещать лист герани в рот, а прив€зывать его к щеке с внешней стороны. ѕри радикулите листь€ измельчают, затем прикладывают к спине в качестве компресса.
9. ѕросто растуща€ в доме герань, по словам целителей, предотвращает по€вление опухолей. ј парапсихологи за€вл€ют, что герань выравнивает нарушенное заболевани€ми биополе человека.

geran-678x381 (678x381, 30Kb)
„итать далее...
–убрики:  природа
цветы
люди
интересное
натюрморты

ћетки:  


ѕроцитировано 28 раз
ѕонравилось: 86 пользовател€м

ѕоиск сообщений в svetikya
—траницы: [750] 749 748 ..
.. 1  алендарь