-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Царство_Кулинарии Арт_Калейдоскоп КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА ЛиРу LiLove

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 445385

Индекс цитирования.        


 


Зеленая диета.

Пятница, 12 Августа 2011 г. 00:07 + в цитатник
Зеленая диета – самая простая и полезная низкоуглеводная диета. Обладает возможностью улучшать состояние здоровья человека.


Рацион:
В состав зеленой диеты входят такие продукты: салат, шпинат, перец, лук, спаржа, капуста, цветная капуста, брюссельская капуста, кабачки, любая зелень и т.д.
Источники белка: яйца, снятое молоко, нежирное мясо, куриное филе и рыба.
Жир: только растительный, наилучшим является оливковое масло!
Не злоупотребляйте фруктами, в них содержится много простых сахаров. Если чувствуете потребность во фруктах, отдайте предпочтение яблокам, поскольку они богаты клетчаткой.
Запрещены: сахар, крахмалистая пища (рис, макаронные изделия, белый хлеб, картофель, бобы, кукуруза). Абсолютно исключите ветчину, бекон и другие продукты из свинины (нитраты и нитриты), а также индейку. Ограничьте употребление животного жира (сливочное масло, сметана, свиной жир, сыр, жирное мясо).
Ежедневно выпивайте как минимум 2 литра (8 стаканов) воды и зеленого чая.

fruit-vegetables_2_336 (496x700, 140Kb)
Рубрики:  рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Не отмолить любовь стихами...

Четверг, 11 Августа 2011 г. 00:03 + в цитатник
Теперь уж поздно говорить
О том, что летом было с нами…
Не отмолить любовь стихами,
Ушедший день не повторить…

Не разобраться нам с тобой,
Кто виноват был, кто не очень.
Дуэт наш мирный не закончить
Ни оправданьем, ни мольбой.

И не загладить той вины,
И не дойти до прежних истин…
Без прошлого наш день немыслим,
Мы нашей памятью пьяны…

Воображением хмельным,
В ночах бессонных с лихорадкой,
Где чувства были без оглядки…
Но мы, увы, обречены.

Не льется, - истекает боль…
Той пытки время не залечит…
Ты одинок, ты жаждешь встречи,
Но я храню в душе покой…

Оберегаю и холю…
Я вновь боюсь волны желаний…
И лишь во сне шепчу губами
признанье прежнее: «люблю»...

Но умоляю, пощади…
Оставь надежду на свободу!
Мне выстоять тогда помогут -
порывы ветра, и дожди…

Я устою, такая малость...
Не будут в тяжесть жар и плен!
И грусть стихов моих взамен -
не вызовут былую жалость…

Ты ни при чем, - виновна я!
Мне трудно будет в настоящем.
Но мне положено участье…
Прости, пожалуйста, меня…


Дина Лебедева.


love_1 (700x525, 53Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Моцарт - Симфония N40.

Четверг, 11 Августа 2011 г. 00:03 + в цитатник


Вольфганг Амадей Моцарт - Симфония N40




198654600054cd7d641601683405a47c75c10b0630 (500x618, 413Kb)
blue-notes-1024x582 (700x397, 43Kb)

17118 (700x525, 146Kb)

Рубрики:  музыка

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Струны души

Среда, 10 Августа 2011 г. 00:13 + в цитатник
Тома́зо Джова́нни Альбино́ни (итал. Tomaso Giovanni Albinoni, 8 июня 1671, Венеция, Венецианская республика — 17 января 1751, Венеция) — венецианский композитор и скрипач эпохи барокко. При жизни был известен главным образом как автор многочисленных опер, однако в настоящее время пользуется известностью и регулярно исполняется главным образом его инструментальная музыка.



Томазо Альбинони - Адажио для органа и струнных


841472 (700x700, 101Kb)
54c69a34e2c3 (700x550, 79Kb)
buWI5Wvy (700x525, 99Kb)
Рубрики:  музыка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Натюрморты

Вторник, 09 Августа 2011 г. 00:18 + в цитатник
Рождение натюрморта как самостоятельного жанра связано с общим становлением европейского искусства нового времени, выделением станковой живописи и формированием разветвленной системы жанров. Уже в произведениях итальянских и особенно нидерландских мастеров эпохи Возрождения наблюдаются небывалое внимание к материальному миру, привязанность к конкретно-чувственной красоте вещей, образы которых вместе с тем порой сохраняют символическое значение, часто присущее изображению предметов в средневекового искусстве.

940999 (700x637, 182Kb)
далее
Рубрики:  цветы
натюрморты

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Под дождём

Вторник, 09 Августа 2011 г. 00:16 + в цитатник
Обними меня покрепче,
Ни за что не отпускай!
Знаешь, так намного легче:
Пусть неровно бьётся сердце…
Никуда теперь не деться,
Чувства хлещут через край,
Так и знай.

Снова дождь из синей тучи
Чистым светлым серебром.
Знаешь, так намного лучше:
Щёки, губы, руки плечи, -
Неожиданные встречи.
Мы в обнимку под дождём.
Мы вдвоём.

Льются водяные струи,
Шёлковой листвой звеня.
Знаешь, слаще поцелуи,
Если их с дождём смешаешь,
Если, вдруг, любить решаешь
Прямо здесь, средь бела дня,
Ты - меня.

Обними меня покрепче,
Знаешь, так намного легче.
Сквозь дождя хмельные струи
Будут слаще поцелуи…

Лекарева Лариса.


7407 (700x348, 33Kb)
Рубрики:  стихи

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Полевые цветы

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 07:55 + в цитатник
Рождение натюрморта как самостоятельного жанра связано с общим становлением европейского искусства нового времени, выделением станковой живописи и формированием разветвленной системы жанров. Уже в произведениях итальянских и особенно нидерландских мастеров эпохи Возрождения наблюдаются небывалое внимание к материальному миру, привязанность к конкретно-чувственной красоте вещей, образы которых вместе с тем порой сохраняют символическое значение, часто присущее изображению предметов в средневекового искусстве.

>627326 (700x458, 45Kb)

0_23d3c_8c81bc0f_XL (700x513, 107Kb)
далее
Рубрики:  стихи
цветы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Чужие дни

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 07:55 + в цитатник
letaya-vo-sne (502x700, 75Kb)
Чужие дни, чужие сны,
Чужое небо над землей,
Чужие мысли и мечты,
И мир как будто бы чужой!

И потеряла я контроль,
И покатилась резко вниз,
И жизнь вдруг сделалась чужой,
Утратив достиженья смысл.

Где мне найти свою мечту?
Как мне вернуть свою свободу?
Я ощущаю пустоту,
Как мимо пролетают годы!

Ольга Партала.
Рубрики:  стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ты для меня

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:52 + в цитатник
Ты для меня - глоток воды в пустыне,
Ты для меня - маяк в холодный шторм,
Не зря судьба столкнула нас - отныне,
Мы друг о друге мыслями живем...

Мы словно две звезды на небосклоне,
Что рядом друг для друга дарят свет,
Любовь над нами тучи темные разгонит,
И для меня на свете никого дороже нет.

Мы словно буквы на одной странице,
Их прочитать лишь сможем я и ты,
И если темной ночью мне не спится,
Лишь, о тебе все мысли и мечты...

Мы словно два крыла у птицы счастья,
Нам друг без друга в небо не взлететь,
Я верю, что прогонишь ты ненастье,
Чтоб вместе быть, любить меня, хотеть...

Я тихо сяду на твои колени...
От губ твоих взгляд мне не отвести,
Пусть никогда не кончится мгновенье…
Мне все равно, себя уж не спасти...

Элина Луквина.
c17fd607daa2t (700x477, 21Kb)
Рубрики:  стихи

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ученые узнали, как душа покидает тело

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 00:50 + в цитатник
10507_source (200x200, 28Kb)
Ощущение выхода из собственной телесной оболочки ученые объяснили сбоями в работе височной части мозга.

Британские психологи пришли к выводу, что 10% здоровых людей хотя бы раз в жизни переживали ситуацию, когда ощущали свой выход из физической оболочки тела. Обычно галлюцинации и сны такого содержания посещают людей с определенными нарушениями психики.

Ученые из Бирмингемского университета установили, что «опыт вне тела» связан с особенностями работы височной доли мозга, потому некоторые люди более подвержены такому состоянию. Височная доля отвечает за интерпретацию сигналов от органов чувств и соотносит ее с «картой тела», что позволяет нам ощущать себя в своей телесной оболочке. Если интерпретация нарушается, то человеку кажется, что он покинул тело.
Рубрики:  необычное
интересное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в svetikya
Страницы: 791 ... 24 23 [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь