-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Царство_Кулинарии Арт_Калейдоскоп КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА ЛиРу LiLove
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 474064

Индекс цитирования.        


 

 


Барселона

Среда, 06 Февраля 2019 г. 11:49 + в цитатник
Барселона - город в Испании, столица автономной области Каталония и провинции Барселона. Порт на Средиземном море в 120 км от границы Франции. Крупнейший промышленный и торговый центр Испании. Один из важнейших туристических пунктов в европейских маршрутах.
Ночная и дневная Барселона — это два разных города. Днём Барселона глубоко религиозный город, который поражает своей культурой, архитектурным авангардом и историей, а в ночное время она не прочь предаться легкой фривольности.



1.
49406773_2424630780922529_9180120002492104704_n (700x700, 625Kb)

Читать далее...
Рубрики:  фотографии
интересное
путешествия
красота

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 50 пользователям

Соколечение

Среда, 06 Февраля 2019 г. 11:49 + в цитатник

Многим людям, особенно старшего возраста, не нужно рассказывать о том, что такое подагра и артрит, ведь они прочувствовали эти состояния на собственных суставах.
Но в то же время мало кто задумывается о том, что его причиной является нарушение обмена веществ, в результате чего в суставах скапливаются соли мочевой кислоты. Подагра - это довольно редкое состояние, от которого страдают в основном мужчины, тогда как артритом уже никого не удивишь.

Соколечение
Этот рецепт сока помогает удалить вызывающую артрит мочевую кислоту из суставов. Этот напиток эффективно уменьшает воспаление суставов и удаляет все вредные токсины из организма. Если вы также страдаете от артрита, попробуйте этот естественный рецепт. После удаления мочевой кислоты вы сможете быстро избавиться от боли и воспаления в суставах.
478954 (700x466, 37Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
люди
разное
интересное
здоровье

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 34 пользователям

8 продуктов, которые опасны для гипертоников

Среда, 06 Февраля 2019 г. 11:47 + в цитатник
8 продуктов, которые опасны для гипертоников

Людям с гипертонией очень важно держать правильный рацион: сосуды и кровеносные органы могут страдать от высокого давления, поэтому следует устранять факторы, влияющие на это:

1.Морская соль.
В одной чайной ложке такой соли содержится 2 300 мг натрия. По стандартам американских кардиологов, для ежедневного употребления это слишком много.

2.Переработанные продукты и фастфуд.
Именно эта категория продуктов поставляет в организм человека самое большое количество опасного при гипертонии натрия. Консервы, кетчуп, переработанное мясо и колбасные изделия, сыр – данные продукты должны употребляться гипертониками с большой осторожностью или же не употребляться совсем. В той же категории – ресторанные блюда: в них много соли и часто добавляется сахар.

3.Молочные продукты.
Они также содержат в себе натрий, отмечают эксперты. Особенно много соли в разнообразных сырах. Гипертоникам следует тщательно изучать их упаковку.

4.Алкоголь.
Сразу несколько клинических исследований показали, что употребление алкоголя провоцирует рост артериального давления.

5.Продукты с добавленными сахарами.
Наиболее часто в переработанных продуктах питания производителями используется фруктоза. Ее регулярное употребление содействует повышению артериального давления, болезням сердца и сосудов. Для гипертоников злоупотребление фруктозой особенно опасно.

6.Энергетические напитки.
Они содержат в своем составе кофеин и обилие сахара, что может негативно влиять на состояние гипертоников. Даже у здоровых людей энергетические напитки повышают как систолическое, так и диастолическое давление.

7.Замороженные продукты.
Для заморозки продуктов (например, рыбы и морепродуктов) используется раствор с натрием. Гипертоникам подобные продукты следует выбирать как можно тщательнее.

Hamburger_Buns_French_fries_Fast_food_545801_1152x864 (700x525, 202Kb)

Источник: MedikForum
Рубрики:  люди
здоровье
еда
медицина

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 34 пользователям

Нежные натюрморты

Вторник, 05 Февраля 2019 г. 11:16 + в цитатник
Я пыталась подобрать букет,
Самых нежных акварельных слов,
Но достойных в мире просто нет -
Есть лишь маленький букет цветов.

В нём волшебный аромат весны,
Белоснежность зим и летний зной,
И бутон осенней тишины,
В рамке васильково-голубой.

Он невидим никому вокруг,
Постоянна свежесть лепестков,
Я дарю его тебе, мой друг,
Потому что в нём - моя любовь.

(Инет)

426270-Kycb_3840x2400 (700x437, 82Kb)
Читать далее...
Рубрики:  цветы
натюрморты
настроение
красота

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 59 пользователям

5 продуктов, опасных при болях в суставах

Вторник, 05 Февраля 2019 г. 11:13 + в цитатник
5 продуктов, опасных при болях в суставах.

С возрастом скелет теряет прочность, а его эластичные связки портятся. Кроме того, боли в суставах могут преследовать тех, кто имеет наследственно слабые сочленения костей, а также спортсменов, работников тяжелого труда, людей с ожирением, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями.

По мнению медиков, при болях в суставах будет полезно отказаться от некоторых продуктов, которые опасны тем, что способствуют усилению воспалительных процессов:

1.Алкоголь.
Особенно опасен при болях в суставах – алкоголь ухудшает симптоматику и повышает риск развития осложнений.

2.Сахар.
Сахар в сочетании с белками и жирами, также поступающими с пищей, способен вызывать воспалительные процессы. Если отказаться от сладкого вкуса невозможно, ешьте фрукты: они не только сладкие, но также содержат в себе питательные вещества и антиоксиданты.

3.Подсластители.
Многие заменители сахара совершенно не содержат натуральных веществ. Их расщепление и усвоение может содействовать клеточному сбою и провоцировать воспаление, сопровождающееся болевым синдромом.

4.Молоко.
Попробуйте сократить количество молочных продуктов в своем рационе, чтобы понять, связаны ли с ними возникающие в суставах боли. Молочко нередко заставляет суставы болеть, так как способность организма переваривать молоко с возрастом ухудшается. Если после молочной паузы суставная боль уменьшится, значит, молоко для вас в этом плане опасно.

5.Соль.
Для здоровья суставов важно, чтобы в организме поддерживался водно-соляной баланс. Если злоупотреблять солеными закусками и продуктами готового производства, баланс нарушится. Избыток соли задерживает воду в организме и помогает развиваться артериальной гипертензии, а для суставов все это опасно.

dieta-bez-soli-i-sahara-14-dney3 (700x367, 49Kb)

Источник: MedikForum
Рубрики:  люди
здоровье
полезные ссылки
еда

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 36 пользователям

В февральской мороси бессрочной

Понедельник, 04 Февраля 2019 г. 02:03 + в цитатник

image (700x500, 89Kb)

…Растаял снег… Туман и дождь,
Душа исписана до строчки,
Бросает разом окна в дрожь,
От гула тубы водосточной…

Фонарь мигает вдалеке
Устало и подслеповато,
А на подъездном козырьке
Лежат промокшие закаты…

И день, как сон, и ночь, как дым
В февральской мороси бессрочной,
И слов теряются следы
Меж бесконечных многоточий…

…Растаял снег… Туман и дождь…

Игорь Маркес

picture (595x506, 67Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи
природа
разное
настроение
женщины

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 45 пользователям

Цвет помады расскажет о характере женщины

Понедельник, 04 Февраля 2019 г. 02:03 + в цитатник

Любимый цвет помады расскажет многое о характере женщины.
Оттенок любимой помады поможет заглянуть в глубины женской личности и раскрыть тайну ее характера. Итак, каким цветом вы любите красить губы?
494943 (700x452, 85Kb)

Ярко-алая
Такую помаду выбирают уверенные в себе женщины. Они не боятся демонстрировать свою чувственность и страсть. Обожают, чтобы ими восхищались. Можно сказать, что такие девушки - настоящие соблазнительницы.

Читать далее...
Рубрики:  интересное
полезные ссылки
женщины
красота

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 42 пользователям

А ты живи, что значит ты устала

Воскресенье, 03 Февраля 2019 г. 11:26 + в цитатник

5a5db1647276c (700x466, 42Kb)

А ты живи, что значит ты устала?
Давай вперед и всем ветрам назло,
Но жизнь не надо начинать сначала,
Все чем жила, все до конца твое...

Трясло порой, порой рвало на части,
Сама пыталась раны зашивать,
Сама с собой играть пыталась в прятки,
Но от себя увы не убежать...

Да, каждый шрам -напоминание о битве,
Рубцов в душе совсем не сосчитать,
Но твое прошлое теперь путеводитель,
Твоя история смогла тебя создать...

Ты все пройдешь, не вздумай сомневаться,
Ты все сумеешь, только верь в себя,
Не позволяй под грузом прошлого сломаться,
Чтоб ни случилось, жизнь у нас одна...

Припудри шрамики, надень свою улыбку
Ты здесь, сейчас, сегодня и живи!
Прими судьбу, а прошлой жизни книжку
Ты не выбрасывай, закрой, но сохрани...

Екатерина Бабенко

h-5855 (700x436, 62Kb)
4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи
разное
настроение
женщины

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 51 пользователям

Сода и мед: разрушает самые коварные болезни

Воскресенье, 03 Февраля 2019 г. 11:25 + в цитатник

Сода и мед: средство, которое разрушает даже самые коварные болезни!
Это доказано с медицинской точки зрения, что все сахара противопоказаны при раке просто потому, что раковые клетки питаются сахаром. Тем не менее, это природное средство действует совершенно по-другому.
1-1-10-696x392_result (700x393, 29Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
люди
интересное
здоровье
полезные ссылки

Метки:  


Процитировано 39 раз
Понравилось: 55 пользователям

Орхидеи в натюрморте

Суббота, 02 Февраля 2019 г. 11:57 + в цитатник
Сегодня в древнем городе светло,
рассвет пришел, как музыка Орфея.
Влюбленный снег сквозь тонкое стекло
ласкается к стыдливой орхидее.
Безумица, зимою расцвела,
как поздняя, упрямая надежда.
Она крылатой музыки сестра.
Она - мгновение, в котором Вечность.

(инет)

image (700x522, 72Kb)
Читать далее...
Рубрики:  цветы
натюрморты
красота

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 53 пользователям

Поиск сообщений в svetikya
Страницы: 898 897 [896] 895 894 ..
.. 1 Календарь