- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в svetikya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 5)  ”Ћ»Ќј–Ќјя_ѕјЋ»“–ј ÷арство_ улинарии Ћи–у LiLove јрт_ алейдоскоп
„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) kayros

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.02.2011
«аписей: 10799
 омментариев: 387039
Ќаписано: 501989



Ќатюрморт ягодно-овощной бриз

¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 07:33 + в цитатник
Ћетом особенно хочетс€ быть стройной. »збавитьс€ от ненавистных лишних килограммов и наслаждатьс€ отдыхом поможет €годна€ летн€€ диета.
ягодна€ летн€€ диета хороша тем, что ее можно примен€ть практически в течение всего лета.

ѕреимуществом этой сладкой диеты €вл€етс€ и то, что помимо потери лишнего веса организм получает витамины и полезные микроэлементы.

≈сть два варианта €годной летней диеты:

ѕервый смогут выдержать только очень отча€нные девушки: 3-4 дн€ нужно питатьс€ лишь €годами - 1 кг в сутки. –азрешаетс€ употребл€ть зеленый чай и негазированную воду. ѕотер€ веса от этой диеты Ц от 2 до 4 кг.

¬торой способ сбросить лишний вес при помощи €год - более щад€щий: нужно ежедневно съедать от 500 г до 1 кг свежих €год. ƒополнить диету разрешаетс€ овощными супами, обезжиренным кефиром, постным м€сом, свежими овощами, нежирной рыбой.

«а один мес€ц можно избавитьс€ от 3-4 кг лишнего веса.

Ёта летн€€ диета противопоказана люд€м, страдающим индивидуальной непереносимостью к тем или иным видам €год.


15739_thumb (500x685, 34Kb)




бьтрпе6789 (484x355, 46Kb)

35512ee76d5ee8ba0d0dd7b4b4b54 (670x457, 122Kb)

241832 (700x466, 86Kb)

4552c38da617563f33cf4485e285f248 (640x480, 242Kb)

09568a66f3c68e0db0b2c3d1474d8031 (640x480, 176Kb)

foto (640x480, 90Kb)

Food_Berries_and_fruits_and_nuts_Strawberry_milkshake_025836_29 (640x480, 115Kb)

Walldeco_eda_i_napitki_2823-500x500 (500x500, 71Kb)

148_7 (667x500, 175Kb)

eda-5287f7ec44d4 (700x437, 37Kb)

image (641x565, 65Kb)

gelenkschmerzen-9 (640x480, 81Kb)

reefblogcucom13ro4 (670x503, 51Kb)

99896171_3352215_EwN9D7zoii0 (604x453, 55Kb)
–убрики:  необычное
натюрморты
позитив
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 28 пользовател€м



сон€_лифинска€   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 07:38 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Madam_Irene   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 07:47 (ссылка)
¬кусна€ диета! Ќа такой можно сколько угодно сидеть!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludnov   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 07:52 (ссылка)
¬сЄ очень красиво! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Gloriy_65   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 08:07 (ссылка)
svetikya, Ѕлагодарю!„удесного дн€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
vit4109   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 08:09 (ссылка)
ќчень красиво!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Morskaja_-_Marishka   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 11:05 (ссылка)
ѕолезный и  –ј—»¬џ… постик. —пасибо, —веточка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јЋ№‘»я_√јЅƒ”ЋЋќ¬Ќј   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 11:52 (ссылка)
¬осхитительно!—пасибо!Ѕлагополучных выходных!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рриса   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 13:32 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
хаверочка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 14:08 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 17:07 (ссылка)
—пасибо тебе, —веточка! „удесного вечера!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕатаева_Ћюбовь   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 19:33 (ссылка)
—пасибо,—веточка!!”дачи!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
lyplared   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 05 »юл€ 2015 г. 23:49 (ссылка)
—пасибо, —веточка!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
bolgarozka   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 06 »юл€ 2015 г. 00:07 (ссылка)
ќчень красиво!!!!! —пасибо!!!!ѕривет и спокойной ночи!!!!— ѕраздником!!!!«доровь€,здоровь€,здоровь€....))))))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
таила   обратитьс€ по имени ¬торник, 07 »юл€ 2015 г. 11:36 (ссылка)
спасибо мила€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Baggi_Dnevni4k   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 »юл€ 2015 г. 00:37 (ссылка)
полезно. и так красиво оформлено,
респект и благодарность
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку