-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Царство_Кулинарии ЛиРу LiLove Арт_Калейдоскоп
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей: 10718
Комментариев: 386151
Написано: 500872



Как замедлить старение

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 10:22 + в цитатник
Как замедлить старение?
Необходимо облегчить работу желудочно-кишечного тракта

Остановить старение – это не фантастика, а реальность. Достаточно начать питаться по определенным правилам в 30 лет – и 90-летие вы отметите отнюдь не стариком, уверен Майкл Роуз, профессор эволюционной биологии.

В своей статье он говорит, что переход на диету наших предков охотников-собирателей, может повернуть вспять старение.

Профессор Калифорнийского университета предлагает переходить на «диету каменного века» в возрасте около 30 лет. Что это за диета?

Представьте себе, чем мог питаться ваш предок в каменном веке. Мучные и молочные продукты — прочь, зато морепродукты, фрукты, орехи, мясо и овощи должны быть всегда на вашем столе.

Уже через 2 года вы заметите результаты, обещает профессор. Если вы и не станете здоровее, то уж точно сохраните на долгие годы то, что имеете.

Чем же обусловлен такой эффект?

Профессор Майкл Роуз говорит, что в молодости организм человека легко справляется с современным питанием, однако с возрастом он делает это все хуже и хуже.

Поэтому необходимо облегчить работу желудочно-кишечного тракта и перейти на натуральное питание, к которому человек был привычен на протяжении веков.

Источник: материалы med2.ru
The-Signs-of-Aging-Skin-600x400 (600x400, 49Kb)
Рубрики:  люди
интересное
здоровье
еда
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 26 пользователям



solo2012   обратиться по имени Пятница, 11 Декабря 2015 г. 10:34 (ссылка)
Будем знать,Света,благодарю тебя за"рецепты"и желаю тебе хорошего настроения!
Ответить С цитатой В цитатник
Madam_Irene   обратиться по имени Пятница, 11 Декабря 2015 г. 12:04 (ссылка)
Спасибо Светока, будем молоды и красивыы.
Ответить С цитатой В цитатник
таила   обратиться по имени Пятница, 11 Декабря 2015 г. 12:39 (ссылка)
Спасибо большое, Светочка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
vit4109   обратиться по имени Пятница, 11 Декабря 2015 г. 15:03 (ссылка)
Питание у них было замечательное, но жили они лет 30.
Ответить С цитатой В цитатник
солнУшко_в_ладошках   обратиться по имени Пятница, 11 Декабря 2015 г. 15:13 (ссылка)
Во-во, нынешние 50 - это уже глубокая старость по тем временам, даже дряхлость, можно сказать. А стиль жизни? Тогда надо бегать за мамонтами, жить в пещерах и готовить на костре.
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Пятница, 11 Декабря 2015 г. 19:05 (ссылка)
Благодарю! Чудесного вечера!!!
Ответить С цитатой В цитатник
AlinkaColnishko   обратиться по имени Суббота, 12 Декабря 2015 г. 11:17 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
нюша3   обратиться по имени Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 14:49 (ссылка)
интересно, может попробовать и стоит
Ответить С цитатой В цитатник
Baggi_Dnevni4k   обратиться по имени Понедельник, 21 Декабря 2015 г. 01:16 (ссылка)
спасибо! ещё важнее исключить синтетические продукты
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку