-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Арт_Калейдоскоп КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Царство_Кулинарии ЛиРу LiLove
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей: 10504
Комментариев: 383988
Написано: 498115



Полезные куриные яйца Натюрморты

Четверг, 31 Мая 2018 г. 00:10 + в цитатник
Полезные куриные яйца

Начните есть два яйца в день, и вы увидите, что случится с вашим организмом.
По составу куриные яйца очень уникальны.

1.Если есть яйца на завтрак, это даст вам большое количество энергии и калорий, что поможет вам избавиться от лишнего жира, поможет похудеть.
Употребление яиц может увеличить количество витамина D. Витамин D укрепляет ваши зубы и кости, а также улучшает реальную абсорбцию кальция.

2.Мозг находится под постоянной защитой холина.
Употребляя два яйца каждый день, вы предоставляете организму необходимое количество фосфолипидов.

3.Более медленное старение
Почти 90% женщин в возрасте от 35 до 40 лет уменьшили количество морщин на лице в результате ежедневного употребления яиц. Так говорят результаты исследований ученых.

4.Употребление яиц помогает женщинам забеременеть
Витамины B очень важны для половых гормонов. Витамин B9 помогает в процессе образования нервной трубки, а также красных кровяных телец, и в результате это снижает опасность потенциальной умственной отсталости. Одно яйцо содержит 7 мг этого специфического витамина B9.

5.Лютеин защищает ваше зрение
Куриные яйца богаты лютеином. Это вещество, которое отвечает за четкое и ясное зрение, основываясь на недавних исследованиях.

6.Фосфолипиды, присутствующие в яйцах, стимулируют выведение токсинов из областей печени. Защищают ваши волосы, печень и кожу с использованием комплекса витаминов В. Кроме того, витамин B12 и биотин являются жизненно важными элементами для вашей кожи и восстановления волос.

7.Снижение шансов на злокачественность
Женщины, которые регулярно употребляют яйца, на 15% реже страдают от злокачественности молочной железы из-за того, что холин снижает риск развития злокачественных новообразований и является важной частью мозга.

8.Уменьшите опасность сердечно-сосудистых заболеваний
Яйца довольно богаты омега-3-кислотами, что фактически снижает количество триглицеридов в крови; таким образом, снижая опасность сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: elise.com.ua

1311783056_058 (700x518, 69Kb)
2fons.ru-74568 (700x393, 123Kb)
Coffee_Eggs_Cup_483291 (700x466, 104Kb)
Beautiful-pictures-on-different-subjects-01 (700x463, 52Kb)
cvety-caj-ajca-pecene-naturmort (700x438, 47Kb)

cvety-buket-pasha-ajca-naklejki (700x560, 108Kb)
99970814_Vyacheslava_Nikolaevicha_Palacheva (699x489, 142Kb)
800px_COLOURBOX13407165 (700x466, 78Kb)
original (700x557, 147Kb)
Still-life_Roses_Wicker_484060 (700x466, 132Kb)
389240-sepik_2880x1800 (700x437, 127Kb)
Рубрики:  люди
натюрморты
здоровье
еда
Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 48 пользователям



belorusochka-ja   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 00:33 (ссылка)
Отлично!А то ходят слухи,что холестерина много в яйцах!
За красивые натюрморты отдельное спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:59ссылка
Галиночка, нам много чего говорили: и пить воды много нельзя, и голову раз в неделю надо мыть и прочие дурости... А оказалось, все не так!
Татьяна_Сенкиенко   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 00:48 (ссылка)
Благодарю Светик! Чудесные натюрморты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:59ссылка
Спасибо, Танечка!
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 01:24 (ссылка)
Отличные натюрморты!!!
Чудесного настроения,Светлана!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:59ссылка
Благодарю, Тая!
yuriy_iWowWe   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 02:41 (ссылка)
Душевно благодарю !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:59ссылка
Всего Вам доброго!
vit4109   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 03:20 (ссылка)
Вкусно и полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:00ссылка
Вот именно! Доброго вечера, Виталий!
таила   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 06:34 (ссылка)
Спасибо Светочка! За советы и красивые натюрморты! Всего доброго!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:00ссылка
Взаимно, Наташенька!
_Ирина-Тверичанка_   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 07:00 (ссылка)
Спасибо, Светланка! Удачного дня
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:00ссылка
Спасибо, Ирочка!
Алла_Студентова   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 07:48 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Sofija_Dubrovina   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 08:03 (ссылка)
CGFCB/
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Валентина-л   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 11:04 (ссылка)
Чудесные натюрморты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:01ссылка
Спасибо, Валечка!
ЛЮДМИЛА_ПОЛЯКОВА_18   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 13:40 (ссылка)
Спасибо, за красивые натюрморты... за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:01ссылка
Добра и радости Вам!
valyok   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 15:44 (ссылка)
Доброго дня! Здоровья! Радости! Счастья!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:01ссылка
Спасибо, Валюша!
Akmaya   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 16:01 (ссылка)
Прекрасные натюрморты!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:02ссылка
Благодарю, Майечка!
Ipola   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 17:32 (ссылка)
Спасибо, Светик! Что полезно, то полезно!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:02ссылка
На здоровье, Ирочка!
lyplared   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 17:43 (ссылка)
Спасибо за информацию.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:02ссылка
Добра и радости!
lola-malvina   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 17:45 (ссылка)
Красиве натюрморты! Хорошие советы! Спасибо,Светик!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:02ссылка
Приятного вечера и настроения!
ЛГП   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 20:27 (ссылка)
Спасибо, муж каждое утро начинает с яйца в смятку...!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:03ссылка
И это здОрово! Полезный завтрак!
Марина_Ушакова   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:18 (ссылка)
Вкусненько, люблю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 23:14ссылка
Да, и вкусно, и полезно!
mimozochka   обратиться по имени Четверг, 31 Мая 2018 г. 21:19 (ссылка)
Спасибо Света,А я читала и раньше,что яйца полезны надо чаще есть их! А то сейчас кто что напишет,то можно,то нельзя.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 31 Мая 2018 г. 23:15ссылка
Оказывается, не всему нам надо верить. А яйца полезны.
Доброго вечера, Надюша!
Зоя_К_11   обратиться по имени Пятница, 01 Июня 2018 г. 10:13 (ссылка)
svetikya, Вот наконец-то оценили по заслугам куриные яйца! А то все нельзя, нельзя.. Хорошего дня, света!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 01 Июня 2018 г. 22:01ссылка
Всего доброго, Зоя!
Ольга_из_Петербурга   обратиться по имени Пятница, 01 Июня 2018 г. 13:14 (ссылка)
Прекрасный продукт. Когда надо сбавлять вес я варю 2 яйца. Перед сном съедаю 2 белка ,а утром 2 желтка на завтрак. Очень хороший способ ускорить похудение.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 01 Июня 2018 г. 22:02ссылка
Спасибо за совет, Оля!
Morskaja_-_Marishka   обратиться по имени Суббота, 02 Июня 2018 г. 21:28 (ссылка)
СПАСИБО, СВЕТОЧКА
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку