-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Царство_Кулинарии Арт_Калейдоскоп КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА ЛиРу LiLove

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей: 8721
Комментариев: 358566
Написано: 466714


Полезная ягода черешня Натюрморты

Суббота, 09 Июня 2018 г. 10:30 + в цитатник
Сезон разных фруктов, овощей и ягод в разгаре.
Одной из самых полезных считается черешня. Это кладезь витаминов, минералов, антиоксидантов и полезных микроэлементов. Учёные советуют этот полезный фрукт добавить в свой рацион питания.

Мало какие продукты питания разрешены при диабете, но черешня является не просто запрещённым продуктов питания при диабете, она является отличной профилактикой этой страшной болезни. В черешне содержится довольно много антиоксидантов.

Они активно защищают сердце от ишемической болезни, а также от сердечно-сосудистых заболеваний и злокачественных опухолей. А благодаря низкому содержанию углеводов, этот фрукт полезен даже тем, кто сидит на диете и пытается похудеть.
Если вы страдаете от повышенного давления, то вам просто необходимо употреблять черешню. Ведь она снижает его. Также фрукт обладает ещё и мочегонным свойством.
Черешня обладает способностью снижать боли в мышцах, способствует нормализации сонного режима и приводит в норму внутренние часы. Горсть черешни на ночь, и вы будете спать хорошо. И последнее свойство: благодаря большому количеству клетчатки черешня очищает ваш организм от шлаков и токсинов, пищеварение приходит в норму, а толстая кишка будет защищена от раковых клеток.

648807 (700x505, 137Kb)
eda-natyurmort-chereshnya-yabloko-malvy--736157 (700x393, 129Kb)
3287844_large (700x466, 113Kb)
eda-vishnya--chereshnya-sned-1245797 (700x393, 101Kb)
1803362 (700x466, 67Kb)
5573565_xlarge (700x466, 115Kb)


0_119c64_cc3c82ab_XL (700x515, 105Kb)
0_66f94_60060417_-2-XL (700x487, 80Kb)
6288970_xlarge (700x445, 216Kb)
4642319_large (700x500, 169Kb)
4278902_large (700x465, 237Kb)
dca240b02225 (700x477, 58Kb)
828185952 (700x541, 139Kb)
Рубрики:  люди
интересное
натюрморты
здоровье
еда
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 58 пользователям