-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Царство_Кулинарии Арт_Калейдоскоп КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА ЛиРу LiLove

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей: 8436
Комментариев: 351902
Написано: 458800


5 лучших овощных запеканок для полезного ужина

Понедельник, 11 Июня 2018 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лучших овощных запеканок для полезного ужина

5 лучших овощных запеканок для полезного ужина

1.Лазанья из баклажанов: низкокалорийный ужин!

Ингредиенты:

  • Баклажаны — 3 шт
  • Помидоры — 300 г
  • Моцарелла — 200 г
  • Сыр — 50 г (у нас российский)
  • Прованские травы — по вкусу
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Баклажаны порежьте тонкими пластинками. Посолите и оставьте на 5-10 минут.
  2. Закипятите стакан воды, окуните поочередно помидоры в кипяток, через минуту обдайте ледяной водой. Это позволит вам легко и быстро очистить помидоры от кожуры. После чего просто подавите вилочкой или руками томаты.
  3. Баклажаны обсушите от влаги. На масле обжарьте до готовности.
  4. Моцареллу порежьте пластинками, твердый сыр натрите на крупной терке. Возьмите глубокую форму, на дно положите листочки баклажанов.
  5. Далее — слой томатов, соль, прованские травы или орегано. Следующий слой — ломтики моцареллы. И так повторяйте слои. Последний должен получиться баклажановым.
  6. Щедро посыпьте баклажаны тертым твердым сыром и отправьте в духовку на 25 минут, температура — 200 градусов. Лазанья из баклажанов с сыром готова!

2.Овощная запеканка: фитнес-ужин!

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
здоровье
еда

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Мои поздравления с Вербным Воскресеньем. Видео

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои поздравления с Вербным Воскресеньем. Видео

Ровно за неделю до Пасхи православные празднуют Вербное воскресенье, которое в этом году выпадает на 1 апреля. Вербное воскресенье считается одним из главных праздников у православных. Этот праздник посвящен дню, когда Иисус въехал в Иерусалим.

Люди радостно встречали его песнями и цветами, а также стелили под ноги осла ветви пальмы, которая символизирует чистоту и непогрешимость. У нас пальмы не растут, и их заменили на вербу, которая цветет весной. На праздник традиционно все желают друг другу здоровья, а также семейного благополучия. Считается, что счастье в дом обязательно придет, если несильно бить друг друга веточками вербы – чисто символически. После праздника вербу выбрасывать нельзя — обычно ее сжигают.

Чтобы привлечь в дом богатство, в Вербное воскресенье следует пересадить растения в доме. На праздник не принято злоупотреблять алкоголем, не принято отмечать праздник в шумном месте, принимать участие в развлекательных мероприятиях. Из еды рекомендуется готовить самые простые блюда, поскольку Великий пост еще не закончился.

Новый фильм. Вербное Воскресенье! Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!



Рубрики:  видео
праздники

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Как предотвратить боль в суставах?

Суббота, 24 Марта 2018 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как предотвратить боль в суставах?

alt="как предотвратить боль в суставах?"/2835299__1_ (700x415, 270Kb)

Суставы болят у разных людей и по разным причинам. В последнее время участилась заболеваемость суставов такими болезнями, как артроз и артрит. Чаще всего это связано с недостаточной подвижностью, большим весом, перенесёнными инфекционными заболеваниями. Многие люди редко задумываются о поднятии своего иммунитета, а ведь слабый иммунитет - это лёгкая возможность подхватить ту или иную инфекцию, которая отразится на всём организме, в том числе и на суставах. Иметь в 30-40 лет больные суставы, которые затрудняют передвижение, это недопустимо! Поэтому так важно следить за своим здоровьем, и выполнять посильную физическую нагрузку. Даже если суставы болят, нельзя лишать их всей физической нагрузки, лечащий врач подскажет, какие упражнения, когда и как нужно выполнять. Нагружать суставы сверх меры недопустимо, а разрабатывать их надо, поэтому в каждом отдельном случае врач покажет, какие упражнения стоит выполнять и поскольку раз, в каком темпе.
 
alt="как предотвратить боль в суставах?"/2835299_OSTEOHONDROZ (700x563, 62Kb)
Читать далее...
Рубрики:  разное
здоровье
спорт
женщины

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Во здравие

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SCARLET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВО ЗДРАВИЕ...

6 (700x467, 54Kb)

     Толпа втиснулась в автобус. Балансируя и уже не считая мелочь,

отдаю билетики пассажирам. Наконец-то добралась до конца салона.

На заднем сидении сидела опрятно одетая, аккуратненькая, совсем

древняя старушка. Она купила билет за полную цену и тихо сказала:

 

- Ты не совсем здорова, кашляешь...

- Да...

- Вот, как только закашляешься ещё раз, скажи: ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ... -    это поможет.

- Благодарю

 

     Нахлынула новая толпа, я снова за работу, и наконец пробралась

к своему месту. Толпа угомонилась, было тепло, мотор мерно жужжал,

сидящие дремали. Вновь подступил удушающий кашель, я закашлялась,

вспомнила о словах бабули и сказала 3 раза ВО ЗДРАВИЕ. И вдруг я

почувствовала, как какой-то ком заворочался у меня в груди, ком с острыми

углами... и вдруг мои лёгкие очистились... и я впервые за неделю вздохнула

легко. Я тут же направилась к старушке.

 

- Ну как? - сказала она, лукаво улыбаясь, - сделала то, что я посоветовала?

- Да, я пришла сказать БЛАГОДАРЮ!!! А ещё можно спросить... это от всех болезней       помогает?

- ОТ ВСЕХ!!! Кроме того, Ты можешь представить себе любого своего знакомого, который   болен и сказать эти слова. Ему обязательно полегчает.

- Чудо!!! Благодарствую, бабуленька!

- Ой, деточка, я уже давно пришла к этому. Когда ты говоришь эти слова себе, сразу происходит улучшение состояния на 40%. Если говоришь для своих близких и знакомых — Твоё состояние улучшается на 100%, а их на 60%. И еще деточка... Трудись над собой, трудись...

- Благодарю, я искренне стараюсь и истово тружусь.

 

     Автобус остановился, она вышла и неожиданно для своего возраста,

зашагала лёгкой, быстрой походкой. Я с грустью смотрела на неё.

 

- Благодарю Тебя добрая волшебница или Ангел!!! - ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ!!!

 

     И Тебе дорогой Друг и читатель: ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ, ВО ЗДРАВИЕ...

 

0_85b3f_3904a0b3_S (84x150, 85Kb)

Рубрики:  люди
здоровье
приметы
полезные ссылки
уроки
настроение

Метки:  

Понравилось: 35 пользователям

Световое представление в Королевском дворце в Вилянув

Суббота, 27 Января 2018 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Световое представление в Королевском дворце в Вилянув

Световое представление в Королевском дворце в Вилянув

Польским Версалем называют бывший королевский дворец Вилянув, который был построен Яном III в 17 веке в Варшаве. Не знаю, как насчет Версаля, но мне эта резиденция показалась местом, где уютно в любое время года. В этом месте я стараюсь побывать и летом, и зимой.

Год 2016 лето можно посмотреть здесь https://www.youtube.com/watch?v=Y9GqpTis8Kw

 Вилянув представляет собой роскошный барочный дворец, окруженный просторным садом, находящимся на берегу р.Вислы. Летом здесь много зелени, фонтаны. А зимой, начиная с 25 ноября по 28 февраля, в парке дворца устраивают Световое представление. Побывал здесь и я.

Сегодня презентую первую часть моего ролика о посещении зимнего парка дворца в Вилянуве.

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!

 



Рубрики:  видео
интересное
путешествия
красота

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Татьянин День. История, поздравления, видео

Среда, 24 Января 2018 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Татьянин День. История, поздравления, видео

3509984_1000475x600 (475x600, 94Kb)Татьянин день получил свое название в честь Святой мученицы Татианы Римской, диякониссы, отдавшей всю жизнь церковному служению и подвергнувшейся преследованиям и страшным мучениям перед смертью за свою христианскую веру. Однако даже палачи были потрясены стойкостью, с которой она переносила эти пытки, отказывались выполнять жестокие приказы, просили у нее прощения.

Начиная с 12(25) января 1755 года, дня, в который императрицей Елизаветой был подписан особо значимый для государства указ об открытии в Москве первого университета, праздник приобрёл ещё один статус — университетского. Этот статус впоследствии был подтвержден Указом Николая I, и дата официально стала отмечаться как День студента. Празднование его было торжественным, пышным и, вместе с тем, очень веселым. Таким же ярким оно остаётся и по сегодняшний день.

Дорогие и милые Тани, Танюшки и Татьяны. Поздравляю вас с днем ангела. Пусть в этот зимний и морозный день сердце ваше будет окутано теплом и нежностью. Желаю, вам чтобы каждая ваша мечта в скором времени стала реальностью, а в душе постоянно находилось место для новых, сладких грез. Пусть рядом будут только самые лучшие люди, готовые всегда вас поддержать, понять и прийти на помощь.

В подарок вам мой маленький поздравительный ролик. Им вы можете поздравить всех, кого пожелаете. Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. СПАСИБО,

 



Рубрики:  видео
праздники
настроение

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Поздравления с праздником Водокрещения

Четверг, 18 Января 2018 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравления с праздником Водокрещения

3509984_1932592 (328x362, 670Kb)Крещение является одним из самых главных христианских праздников. Праздник Крещения подводит черту под 3 важными праздниками зимы. Рождественские святки, которые продолжаются с 7 по 19 января, подходят к концу. Праздник начинается под вечер 18 января, когда все православные отмечают Крещенский Сочельник.
   Праздник Крещение Господне отмечается каждый год 6 января у католиков и 19 января у православных верующих, согласно официальному современному календарю. Праздник этот связан с крещением Иисуса Христа в р.Иордан. Во времена его земной жизни, крестили только взрослых людей, которые полностью прочувствовали веру в единого Бога и осознали в себе эту, по тем временам новую, религию, ведь тогда христиане преследовались, единобожие отвергалось. Поэтому и не удивительно, что Иисус Христос принял крещение в возрасте 30 лет.

 Я хочу вас поздравить с праздником Водокрещения. Сделать это хочу с помощью небольшого нового ролика. Он уже есть на Ютубе. 

Приятного просмотра. Не забудьте поздравить своих близких и друзей. Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. Спасибо!

 



Рубрики:  праздники
настроение

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Это масло избавит от артрита, радикулита и еще 50 болезней

Среда, 13 Декабря 2017 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭСтЭС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО МАСЛО ИЗБАВИТ ОТ АРТРИТА, РАДИКУЛИТА И ЕЩЁ 50 БОЛЕЗНЕЙ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ТАБЛЕТКИ!


Применяйте это масло для лечения артритов, ревматизма, болей в суставах и мышцах! И вы избавитесь даже от самых тяжелых форм этих заболеваний!

Вы наверняка слышали о широком диапазоне применения касторового масла.

Это удивительное природное масло предлагает различные преимущества для здоровья и является чрезвычайно полезным при лечении многих различных заболеваний.

Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Это масло использовалось в течение многих столетий в Индии.

Касторовое масло является одним из богатейших масел по содержанию жирных кислот, особенно рицинолеиновой кислоты, которая обеспечивает его удивительные преимущества для здоровья.

А именно, это масло обладает мощным слабительным, противовирусным, обезболивающим и антибактериальными свойствами, оно эффективно лечит боли в спине, артрит и воспаление седалищного нерва.

Кроме этого, оно лечит хронический запор, увлажняет кожу, стимулирует рост волос, а также лечит множество различных заболеваний и расстройств.

Касторовое масло значительно повышает иммунную систему и лечит желудочно-кишечные расстройства. И в случае, если вы хотите, оптимизировать вашу иммунную систему.

Это замечательное масло также лечит бородавки, шрамы от угревой сыпи, раны, укусы насекомых и липомы.

Также рекомендуется делать компрессы с тёплым касторовым маслом при более чем 50 заболеваниях. Например, таких как артрит, холецистит, камни в желчном пузыре, цирроз печени, уплотнения в кишечнике, гастрит, гепатит, грыжа, аппендицит, мигрень, неврит, рассеянный склероз, церебральный паралич, целлюлит, бесплодие, стригущий лишай, болезнь Паркинсона, уремия, спайки, травмы, колит, запор, эпилепсия и т.д.



Смотрите способы применения далее.

Благодаря сильным противовоспалительным, обезболивающим, антибактериальным и противовирусным действием, он может оказать большую помощь в случае болей в спине, артрит и ишиас, и мы покажем вам, как использовать его:

Нанесите касторовое масло непосредственно на пораженный участок и массируйте это место хорошо, мягкими и плавными движениями.

Повторите это несколько раз в день, пока вы не испытаете улучшений.

Ещё один способ применения, который также поможет оздоровить ваши суставы и устранить боль:

1.Нагреем масло на водяной бане. Промокните в нем ткань или марлю и приложите к больному суставу. Обязательно утеплите и держите всю ночь.

2.Смочите ткань в тёплом масло и поместите на пораженные участки, положите сверху теплую грелку. Оставьте на 45 минут. Помогает уменьшить воспаление и боль.

3.Для лечения артритов, ревматизма, болей в суставах и мышцах используется горячее касторовое масло.

Его необходимо втирать в пораженные места 3 раза в день. Для этого наносят касторовое масло на пораженные участки и дают ему нагреться под действием синей лампы в течение 5-10 минут (лампу держат на расстоянии 35-40 см от поверхности тела).

После этого втирают масло, пока оно полностью не впитается. Снова наносят масло и повторяют процедуру.

Уже через несколько месяцев ежедневного применения касторового масла таким способом, можно избавиться даже от самых тяжелых форм артрита.


Источник
aramat_000 (15x15, 1Kb)
Рубрики:  рецепты
люди
разное
здоровье

Метки:  

Понравилось: 27 пользователям

Отличная мазь от болей в суставах

Четверг, 23 Ноября 2017 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТЛИЧНАЯ МАЗЬ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО

image (2) (640x427, 66Kb)
Практически все на определенном этапе своей жизни сталкивались с таким неприятным явлением как боль в суставах. Она может появиться в самый неожиданный момент и значительно ухудшить качество жизни. Боль в суставах может быть проявлением, как серьезных заболеваний, так и небольших нарушениях в работе костно-мышечного аппарата. Избавиться от боли в суставах, в том случае, если она не является проявлением какого-либо серьезного заболевания, поможет известное народное средство.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  рецепты
интересное
здоровье

Метки:  

Понравилось: 26 пользователям

Сильнейшая защита от всех бед — молитва Архангелу Михаилу

Понедельник, 20 Ноября 2017 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сильнейшая защита от всех бед — молитва Архангелу Михаилу…

Молитва Архангелу Михаилу

Ежедневно мы подвергаемся опасностям. Никто не застрахован от порчи и сглаза, от мелких неприятностей и крупных (не дай Бог) бед. Обратитесь к высшим силам, и тогда молитва станет вам щитом.

Архангел Михаил является одним из наиболее почитаемых Святых, ведь именно он сразил Люцифера и станет судьей на Страшном суде. От его слов будет зависеть судьбы душ.

Читать далее...
Рубрики:  праздники
люди
религия

Метки:  

Понравилось: 22 пользователям

Поиск сообщений в svetikya
Страницы: [6] 5 4 3 2 1 Календарь