С древних времен в Китае есть записи о том, что при массировании определенных зон стопы происходило избавление от недуга. Древние китайские рукописи подтверждают хороший эффект лечения массажем стоп. И только в эпоху Воюющих государств (907 г. - 959 г). стопотерапия получила настоящее развитие. Но после династии Сун (960 г. - 1279 г) отношение к этому методу лечения ухудшилось. С 1949 года восточная стопотерапия получила научное подтверждение и распространилась в западные страны.
Сейчас в Китае в каждом городе есть такой центр. Считается, что состояние стоп влияет на работу всего организма и состояние внутренних органов.
И старение организма начинается со стоп. В первую очередь у тех людей, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если человек мало ходит, он очень подвержен разным заболеваниям, потому что отсутствует массаж стоп. А это отрицательно сказывается на здоровье Китайские врачи утверждают, что если после умственной и даже физической работы сделать массаж стоп, то усталость мгновенно пройдет, появится бодрость и сила. И даже изменится настроение человека в лучшую сторону!

Высокое давление часто портит нам жизнь. А таблетки не всегда помогают. Да и злоупотреблять ими не хочется... На помощь приходят народные средства. Простые и безвредные.
Вот несколько средств для снижения давления.
1.Смешиваем 200г морковного сока, 200г свекольного, 100г клюквенного, 100г спирта и 200г меда. На 3 дня ставим в темное место и принимаем по одной столовой ложке три раза в день.

2.Один кг лука, 0,5 л водки, 500г меда, 25 штук перегородок ореха настаиваем десять дней только в темном месте. Принимаем одну столовую ложку 3 раза в день.

3. В стакан водки настоять столовую ложку цветов календулы. Пить по двадцать капель трижды на день до еды. Пройдут головные боли и бессонница.

4.Засахаренные лимоны есть раз в 3 дня. Давление снизится.

5.Взять травы в таких пропорциях: донник - одна часть, корни валерианы - две части, чабрец - четыре части, душица - четыре и пустырник - четыре части.
15 г этой смеси залить одним стаканом холодной воды и настаивать 12 часов. Принимать по 50 г трижды в день.


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Есть профессии, которые в зимний сезон невозможны без теплой и прочной одежды. Компания Текстиль мастер из Иваново предлагает купить зимнюю спецодежду для защиты от холода. Такая спецодежда не только удобна, но защищает от переохлаждения и хорошо сохраняет тепло.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как встречать год Змеи? Что должно быть на праздничном столе?

Всем известно, что Змея любит роскошь и что-то необычное. Поэтому и Новый год надо встречать так - необычно, с деликатесами. На серебряном подносе от тарталеток с маслом и икрой до громадного копченого угря, свернутого в змеиные кольца.

Змея любит зайцев и кроликов. Поэтому без них не обойтись на столе. Украсить стол хорошо апельсинами и кокосом. И обязательно - белое вино.

А вообще подойдет всё вкусненькое и побольше!



-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Безусловно, ювелирные часы будут чудесным новогодним подарком для родного человека. Купить часы Ника «Серебристый ландыш» можно здесь http://www.1010.ru/catalog/nika-chasy-serebristy-landish/ по низким ценам. Эксклюзивный дизайн и высокое качество гарантированы.

Зимой чаще болят суставы. Но не всегда помогают лекарства... Вот нашла несколько интересных рецептов - народных, где вместо таблеток и прочей химии нужно использовать обыкновенную соль.
1. В стакане воды растворить столовую ложку соли, смочить в растворе мягкую фланелевую салфеточку и наложить на больное место.

2.Взять 2 стакана снега и стакан соли. Слепить быстро лепешку, на салфетку - и к больному месту на 5 минут. Сначала будет больно. Потом боль пройдет.

3. И при простуде соль поможет. Принять ванну с солью - 1 пачка соли на ванну.
Или стакан соли добавить в тазик и парить ноги.
А если соль нагреть на сковородке и подышать, то такая ингаляция вылечит насморк и боль в горле.

Вот такая волшебная соль!

Осенью из-за холодного ветра кожа начинает шелушиться и на лице могут появляться сосудистые звездочки. Чтобы кожа была красивой и здоровой, в любое время года нужно помнить о витаминах.
Для кожи очень важны:

1. Бета-каротин. Защищает от морщин и трещин. Его много в морковке.

2.Ликопин – сильный антиоксидант. Не дает коже состариться и обветриться. Его много в томатах. Но помидоры хорошо есть в сочетании с кисломолочными продуктами.
3.Витамин Е - отличный увлажнитель кожи. Его много в растительном масле, оливках, орехах.

4.Цинк. Незаменим при любой проблеме кожи. Содержится в зеленом луке, свекле и муке грубого помола.

ПОЭТОМУ И МЕНЮ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАНО:
обязательна рыба жирных сортов без термической обработки, гречка, содержащая рутин, который укрепляет стенки капилляров. Эта каша особенно полезна тем, у кого на морозе краснеет нос.

Осень - время хандры и тоски. У многих начинается сезонная депрессия... Но справиться с этим реально. Улыбайтесь! Улыбка лечит. Даже натянутая улыбка улучшит настроение и поможет справиться со стрессом.А яблоки и кукуруза сделают вашу улыбку белоснежной и красивой.
Яблоки очищают и улучшают цвет эмали, а кукуруза укрепляет зубы.

В осенне-зимнее время не обойтись без теплой шапки. Но именно головной убор не лучшим образом влияет на состояние наших волос. Да и батареи центрального отопления сушат воздух. Как же уберечься от этих неприятных нюансов и сохранить до весны красоту и блеск волос?
Ничего сложного! Просто каждый день на столе должны быть орехи и печень.
Орехи содержат много меди, а это важно для эластичности волос. Только следует помнить, что есть можно не более 30 г в день, чтобы не испортить орешками фигуру.
Говяжья печень очень полезна, в ней много железа, без которого кончики волос будут ломкими и сухими. Но жарить печень нужно не долго, чтобы не потерялись полезные свойства и вкусовые качества.

Рекламка
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сотрудничая с банком, вы даете сведения о размере зарплаты, месте работы и при наличии паспорта ждете положительное решение о выдаче кредита. А вот можно ли получить кредит только по паспорту и выгодно ли это вы узнаете здесь.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Когда наступают холода, аппетит возрастает с неимоверной силой. Все время хочется есть! Вот почему зимой наша фигура накапливает лишние кг. Чтобы избежать этого, нужно просто включить в свой рацион следующие продукты:



1.Тыква. Этот овощ снижает вес, особенно у женщин. Ученые рекомендуют употреблять тыкву хотя бы 3 раза в неделю.



2.Сельдерей. Самый диетический овощ, улучшающий обмен веществ и препятствующий отложению жира.

3. И обязательное соблюдение режима дня. Даже если это для вас скучно. Обедать, просыпаться и засыпать нужно в одно и то же время. Для хорошего самочувствия.

И еще одна лечебная помощь природы. Это молодые верхушки веток ели, которые собирают после зимы.
Хвоя - чудесное лечебное средство, оказывающее на организм моментальное комплексное воздействие, очень мощное и без побочных эффектов. Это противовоспалительное, противомикробное, обезболивающее, желчегонное, мочегонное средство. В хвое ели много аминокислот, минеральных веществ и солей кобальта, а также марганца, железа, хрома, меди и витаминов. Хвою сушат и хранят в темном сухом месте в закрытых банках.
Очень полезны ванны из хвои. Они снимают усталость, нервное возбуждение, улучшают кровоснабжение и снимают разные воспаления и болевые синдромы. Две горсти хвои заливают литром кипятка и варят 10 минут. Вливают процеженный отвар в ванну и принимают 15 минут при температуре воды 38 градусов. Курс лечения - до 20 процедур. После ванны принять душ.
А вот при затяжных простудах очень помогает хвойный чай. Он же поддерживает обмен веществ в организме.
Столовую ложку хвои промыть кипяченой водой и залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут. Затем процедить и охладить. Пить в течение дня. Можно с медом. На здоровье!

Природа всегда готова поддержать наше здоровье. Каждая веточка и цветочек полезны и имеют целебные свойства.
Из веточек вишни можно делать настой для лечения воспаления почек. Для этого ранней весной во время набухания почек нарезать, вымыть и просушить веточки вишни. Взять их столько, сколько вмещается между средним и большим пальцем, залить 2 л воды и кипятить 10 минут в эмалированной кастрюльке. После этого укутать и держать полчаса в теплом месте. Принимать по стакану с медом 4 -5 раз в день. Пить 10 дней, потом перерыв 10 дней, и так 3 раза. Веточки можно использовать несколько раз, пока отвар будет приятным на вкус.




Рекламка.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Очень важно, чтобы собственное жилище было надежно защищено от злоумышленников, постороннего шума и запаха, от сквозняков и прочее. Мастера данной компании утверждают, что железные двери самые надежные и стойкие на взламывание. Такие двери смогут обеспечить покой, тепло и тишину вашего дома.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------