-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetikya

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА Царство_Кулинарии ЛиРу LiLove Арт_Калейдоскоп
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) kayros Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2011
Записей: 12041
Комментариев: 397886
Написано: 515432

Психология мудрости

Дневник

Воскресенье, 02 Февраля 2014 г. 05:57 + в цитатник


db6a75b2-cc63-11e2-960d-002590591dd6 (533x700, 189Kb)

Смирением и молчанием мы побеждаем гнев... если кто-нибудь заденет тебя словом, не отвечай.
Молчанием ты обезоруживаешь человека.

Паисий Святогорец


l_a98e13fe (320x240, 34Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  люди
афоризмы
психология

Метки:  

В моём сердце сегодня грусть

Дневник

Вторник, 28 Января 2014 г. 11:22 + в цитатник


bruneta.ru-43823 (650x488, 189Kb)

В моём сердце сегодня грусть, этой ночью не спится мне,
Слова из медовых уст вязью в бархатном полотне.
Разгадай этот сладкий код, колдовской с поволокой взгляд,
Бело-розовою весной закипает вишневый сад...

Сколько зим у нас, сколько лет? Не считай года, не жалей.
Разольется в полях рассвет, пригуби мою грусть, испей.
Я в тебе растворюсь к утру, окунусь в переливы грез,
Не буди меня, уходя, я любила тебя не всерьёз...

Ева Нерайская

i (200x150, 8Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  любовь
стихи
люди

Метки:  

Каждый выбирает для себя

Дневник

Среда, 22 Января 2014 г. 23:53 + в цитатник


romantizmlq7 (500x375, 27Kb)

Каждый выбирает для себя
женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себе
слово для любви и для молитвы.
Шпагу для дуэли, меч для битвы
каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе.
Щит и латы, посох и заплаты,
меру окончательной расплаты
каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя
Выбираю тоже - как умею...

Каждый выбирает для себя...

Юрий Левитанский

181751 (700x470, 140Kb)


4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи
люди

Метки:  

Фитнес - значит хорошая физическая форма

Дневник

Среда, 22 Января 2014 г. 18:19 + в цитатник
Фитнес - от англ. fitness, быть в хорошей форме. Это означает хорошую физическую подготовку организма человека.
В наше напряженное время, насыщенное проблемами и заботами, каждый человек старается сохранить физическую форму и здоровье. Поэтому ежедневные физические нагрузки обязательны.
Из всех спортивных направлений самое доступное - это фитнес. Он действенный, несложный и эффективный.
Успех спортивной карьеры зависит не только от физических упражнений и тренировок, но и от правильного питания. Такое спорт питание интернет магазин СпортФудс предлагает всем спортсменам и людям, которые стремятся сделать свое тело красивым. Здесь богатый выбор разных диетических продуктов, которые помогут достичь желаемого результата. Цены доступны, качество гарантировано.

Фитнес появился в Америке, в прошлом веке в 70-е годы. И по сей день он очень популярен в мире и любим.
Фитнес воспитывает наше тело самыми простыми и доступными способами, не рискуя нарушить здоровье и поднимая уровень физической подготовки все выше и выше.
Это здоровый способ жизни.
Занимаясь фитнесом, человек развивается в разных направлениях и поддерживает свое здоровье. А тренировки укрепляют мышцы и развивают дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
Но самое главное - формируют культуру питания человека.

Современный фитнес хорош тем, что в нем нет изнурительных бесконечных тренировок, жесткого режима, строгих диет и допингов для роста мышц. Современная наука это отвергает.
Фитнес естественным образом развивает атлетические способности и стойкость, силу и ловкость, гибкость и координацию и многие-многие другие прекрасные качества, необходимые для полноценной счастливой жизни человека.

Фитнес нашего времени делится на три класса: танцевальный класс, силовой класс и класс Душа и тело. В каждом свои методы к достижению цели.
В танцевальном большое внимание уделяется танцам и пластике, хореографии и аэробике.
В силовом классе все нагрузки направлены на укрепление мышц при помощи специального силового оборудования.
Душа и тело - это классы, где поддерживают тонус мышц и координацию движений и нормализуют
психологическое и эмоциональное состояние.
Фитнес доступен каждому желающему, только выбирайте свое направление и учитывайте свои потребности.

Красивая фигура - это не роскошь. Это здоровье, привлекательность, уверенность в себе и целеустремленность.
Тренируйтесь, не бойтесь. Наградой будет стройная фигура и отличное настроение.
Всем удачи!

image358 (660x447, 610Kb)



Рубрики:  люди
здоровье
полезные ссылки
настроение
спорт
еда

Метки:  

Страны, в которых живут самые здоровые люди

Дневник

Вторник, 21 Января 2014 г. 12:29 + в цитатник
Есть в мире такие страны, где люди живут до 90 лет и более.
Как же объяснить этот феномен? Этот вопрос давно волновал многих ученых.
Но все пришли к общему выводу: это объясняется отличным здоровьем, образом жизни человека, климатом той местности, где он родился и живет, и питанием.

Чтобы долго жить, вот где нужно поселиться.

191_7-stran-islandiya (700x465, 131Kb)
1 - Исландия. Это самая чистая страна на нашей планете. Воздух и любовь к спорту - главные причины долгой жизни людей. Здесь самый маленький показатель смертности детей.

2 - Япония. Люди здесь живут долго, потому что в их повседневном рационе рыба, морепродукты и зеленый чай. А это здоровое питание.
Особенно выделяется Окинава, где на 100000 человек 50 живут до 100 лет. Потому что любят фрукты, рыбу и спорт.

3 - Швеция. Жители этой страны не только любят спорт, они очень много ходят пешком. И, конечно же, в их рационе только здоровая пища: много рыбы и много овощей.

4 - Новая Зеландия. Эта страна малозаселенная, потому чистая. И океан близко. Это влияет на здоровье и продолжительность жизни. В почете пеший туризм и рыбалка. А в рационе - морепродукты, киви, сливы, авокадо и яблоки.

5 - Италийская Сардиния. Здесь тоже люди живут долго. Мужчины в основном работают пастухами, в день проходят до 10 км. Сардинцы употребляют здоровую пищу. Овечий сыр, оливковое масло, чеснок, фасоль и разнообразные фрукты.

6 - Финляндия. Здесь не курят, это не модно. Финны любят спорт и здоровое питание. Они катаются на лыжах, гуляют пешком, ловят рыбу - и все это на свежем воздухе. Поэтому хорошо себя чувствуют и долго живут.
191_7-stran-finland (700x467, 143Kb)


ff00851f86917be8b34c1a6802e2c05b (143x59, 9Kb)Если вас интересуют акции Quelle и промокоды, загляните на этот сайт и выбирайте покупки со скидкой. Это всегда приятно, потому что код акции в Квелли сэкономит ваши деньги и подарит приятные эмоции. Каталог товаров поможет определиться с выбором и использовать промокоды, добавив код Квелли при заказе нужного товара. Удачи!
Рубрики:  география
люди
интересное

Метки:  

Мы перестали верить в чудеса

Дневник

Воскресенье, 19 Января 2014 г. 00:53 + в цитатник



0c23b6f17e1ea5e006096b84eea1b1d2 (640x480, 1909Kb)

Мы перестали верить в чудеса,
Мир сказок не тревожит наши души.
Нам не слышны русалок голоса...
Ничто покой стерильный не нарушит.
Наивность детства в нас уж не живёт,
Мы сгорбим плечи под взросленья грузом,
Ничто нас не волнует, не влечёт.
Мы с волшебством простились, как с обузой…
Мы верим только в равнодушность цифр,
Не верим ни в приметы, ни в знаменья
Нам Интернет заменит целый мир,
Ему вверяем чувства и сомненья…
А может, остановим этот бег?
Замедлит ритм круговорот жестокий.
В наш техногенный, суматошный век
Так просто потерять свои истоки.
Проснёмся и умоемся росой,
И Солнце встретим, как когда-то предки!
Услышим соловья напев простой,
Коснёмся нежно листика на ветке…
И поблагодарим наш яркий мир
За радости его и за печали!
И станет ярче жизненный пунктир,
Который мы едва не потеряли!

Евгения Шарова


ba9c488aeb2a (640x480, 109Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи
природа
люди
настроение

Метки:  

Зодиак долгожителей

Дневник

Четверг, 16 Января 2014 г. 07:23 + в цитатник
95347381_2979398_55034500x500SSsymbol4 (500x500, 43Kb)Долголетие зависит от генетики, экологии и многих - многих других факторов. А еще важную роль играет знак Зодиака.
Астролог В. Туев проанализировал все гороскопы людей, проживших более 85 лет, и сделал следующие выводы.
Уже давно установлено, что продолжительность жизни, в первую очередь, зависит от характера человека и его отношения к себе, к людям, к миру. А это определяется созвездием, под которым он родился. Так вот, характеристики знаков Зодиака совпадают с психологическими характеристиками долгожителей.

Результаты исследований показали, что на первом месте долгожителей - Весы. Это мудрый знак, очень общительный, дружелюбный, везде приживается и всегда избегает конфликтов. Благородство, справедливость, ум - лучшие качества этого знака. Именно эти черты имеют отношение к продолжительности жизни.

На втором месте - Рыбы, особенно женщины. Секрет их продолжительности жизни в тонкой душе. Они сопереживают и сочувствуют. Рыбы не завидуют, они скорее уступят место, откажутся от борьбы, но за соперницу порадуются. Они мечтательны и нежны, но стресс пережить умеют. Именно путешествия в мир иллюзий и душевное равновесие продлевают им жизнь.

Третье место по долголетию принадлежит Водолею. Повседневные проблемы им не интересны.
Их мысли устремлены в будущее, и только в прекрасное будущее. Это уже установка на долголетие.
Водолеи добры и миролюбивы, стараются избегать конфликтов.

Но это не значит, что Весы, Рыбы и Водолеи везунчики. Звезды дали им все необходимое для долголетия. Но все остальные знаки должны сами воспитывать в себе качества, необходимые для долгой счастливой жизни.

Для любителей игр онлайн всегда найдется что-то новое и интересное. Об этой странице 21nova отзывы говорят сами за себя: Качественные игры, современный дизайн, доступный интерфейс и другие достойные характеристики. «21 Нова» - это около 80 увлекательных игр. Служба поддержки всегда готова помочь и объяснить непонятное.
Рубрики:  люди
разное
интересное
гороскоп

Метки:  

Трускавец - жемчужина Украины

Дневник

Воскресенье, 29 Декабря 2013 г. 17:57 + в цитатник
Наша жизнь заполнена делами, заботами, напряжением и различными проблемами. Все это отрицательно сказывается на здоровье, психологическом состоянии, а в итоге ведет к хроническим заболеваниям.

Помочь может только природа и ее целебные свойства.
Жемчужина Украины Трускавец - это самый крупный бальнеологический курорт, который известен всему миру многообразием целебных минеральных вод. Самая известная прославленная вода - "Нафтуся". Минеральная вода "Нафтуся" нормализует обмен веществ, выводит камни и песок из почек, желчного пузыря, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма шлаки.

Эта волшебная вода, минеральные ванны, озокерито- и физиотерапия и другие всевозможные природные лечебные факторы предлагают санатории и курорты Трускавца. Цены здесь самые доступные. Трускавец просто незаменим для тех, у кого хронические воспалительные заболевания почек, печени и желчных путей, сахарный диабет, мочекаменная болезнь, обмен веществ и многие другие заболевания.
В санаториях проводят высокоэффективную методику лечения.

Кроме качественного лечения посетителей ждет чудесный отдых. Ведь это Прикарпатье, где самая живописная природа и самый чистый предгорный воздух. Сама природа с ее лечебными свойствами и целебной водой позаботится о том, чтобы лечение было полноценным, а отдых неповторимым.
Горы, уникальная природа, ручьи с минеральной водой и пение птиц - что может быть прекраснее для внутреннего равновесия и восстановления духовных сил.
Здесь много экскурсионных программ - горы Карпаты, Говерла, озеро Синевир, Почаев, Львов. Отдых будет интересным и полезным.
Курорты рассчитаны и на отдых с семьей, и на уединенный отдых. Кому что по душе, на выбор.

Кто был в санатории Бескид Трускавец http://akwatur.com/beskid/ ? Нужна ваша помощь, чтоб утвердиться с выбором.

984965 (700x465, 200Kb)

Читать далее...
Рубрики:  люди
разное
здоровье

Метки:  

Молитва исцеляющая

Среда, 25 Декабря 2013 г. 02:51 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва исцеляющая

3925311_molba_molitva (450x450, 92Kb)


Рубрики:  люди
здоровье
религия

Метки:  

Выбираем кошелек для привлечения денег

Дневник

Среда, 25 Декабря 2013 г. 16:42 + в цитатник
Чтобы стать богатым, нужно помнить следующее:

Деньги не идут в потрепанный, изломанный кошелек, в котором много ненужных талончиков, бумажек, чеков. Это все равно, что жить в захламленной квартире и не уважать себя.
Старый кошелек, потерявший товарный вид, следует срочно заменить новым.

Очень важно, чтобы купюры в кошельке лежали ровненько, не сгибаясь. Карточки и жетоны положить в другое отделение, мелочь - в третье.
Банкноты должны лежать лицевой стороной вверх по достоинству - сначала крупные и так далее.

По фэн-шуй - хорошо положить в кошелек три китайские монеты или изображение грозди винограда, а также листочки чая или мяты. Это притягивает деньги.

По западному совету - держать 1 доллар как неразменную монету, потому что этот знак имеет сильную энергетику. Вообще можно поместить любую неразменную монету и носить постоянно в кошельке.

А чтобы жизнь стала краше, измените свое окружение и посуду.

Удачи в Новом году!!!

231(1) (700x466, 75Kb)
Рубрики:  люди
интересное
магия
настроение

Метки:  

 Страницы: 155 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1