Как вы спали этой ночью? Ведь это так важно для здоровья. Сон восстанавливает ткани, систематизирует память, укрепляет имунную систему и защищает сердечно-сосудистую, борется с воспалениями. Часто люди говорят: На том свете отоспимся.... Но даже когда мы спим, наш организм работает, причем намного эффективнее, чем во время бодрствования.
Наша жизнь стремительна и порой проблемна, приводит к стрессам и переживаниям. Если это дится долго, здоровье серьезно нарушается. Нарушается сон и работа сердца. Если человек спит меньше 6 часов, сердечный приступ и инсульт обеспечены. Недосыпание ведет к сахарному диабету и лишнему весу. Да-да, именно недосыпание добавляет нам жирок!
Поэтому и худым, и полным людям нужно спать достаточно.

Ну вот.... написала для вас нравоучения....а сама ночами сижу у компьютера. И не высыпаюсь... Легко учить кого-то...
Будьте здоровы, мои дорогие друзья! Высыпайтесь!
Сладких снов!!!!!!!

Рекламка.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сейчас так много разговоров о календаре Майя, о конце света, что столкновение с астероидом представляется как реальная угроза планете. Создатели этой страницы обещают рассказать интересные вещи по данной теме и успокоить новинками исследований ученых.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ПРИТЧА О СТАРОМ ЧЕЛОВЕКЕ.

Старый мастер спостроил дом и радовался, что в нем поселятся люди. Он очень гордился этим. А рядом во дворе играл маленький мальчик. Прыгал, резвился и случайно оставил след своей маленькой ножки на незастывшем цементе крыльца.
Мастер сделал ребенку замечание и попросил не портить его работу.
С тех пор прошло очень много лет... Ребенок вырос. Жизнь его сложилась так, что часто он менял место жительства, переезжал из одного города в другой, постоянной работы не имел, да и не умел работать. А может, и не хотел...Так и жил, без друзей, без любви, без привязанности...
Пришло время и состарился он. И тогда, уже старый, человек вспомнил свою родину, маленькое село на берегу реки и захотел увидеть. Он приехал, увидел людей, назвал себя, но никто его не вспомнил и не узнал.
Тогда один Старик спросил у старого человека: Что ты оставил в жизни? Есть ли у тебя сын или дочь?
- Нет, - ответил Старый Человек.
- Может, ты построил дом?
- Нет, не построил...
-Может быть, посадил сад?
- Нет, я не посадил ни одного дерева...
- Так что же ты делал всю свою жизнь? Как жил?- удивились люди.

Ничего не смог он ответить... И пошел к старому дому, где когда-то оставил след на ступеньке. Всё, что оставил о себе на Земле...


МУДРЫЕ СОВЕТЫ.

1. Не бойтесь совершать ошибки. Они учат.
2. Ищите профессию, которая по душе, а не модную и популярную. С любимой работой легко преодолевать трудности.
3. Планируйте каждый день жизни. Берегите время и силы.
4. Не бойтесь новизны, тогда жизнь будет интересной и творческой.
5. Стремитесь стать профессионалом своего дела. Лучше уметь хорошо что-то одно, чем всего понемножку.
6. Будь коммуникабельными, делитесь с людьми своими мысдями и переживаниями.
7. Принимайте решения быстро и учитесь применять их в жизни.
8. Всегда будьте готовы к переменам. Жизнь постоянно меняется.
9. Никогда не переживайте о том, что о вас говорят или думают люди. Важнее, что вы сами думаете о себе.
10. Будьте честны с окружающими, уважайте людей.
11. Живите по своим материальным возможностям.
12. Познавайте мир всю жизнь, интересуйтесь всем и спрашивайте.


Рекламка.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Свадьбу и любое торжественное мероприятие можно сделать незабываемыми и оригинальными. Здесь можно заказать шоколадный фонтан в аренду для гостей и подарить им восторг и счастье. Аренда аттракционов от Krytota.ru в Москве и Санкт-Петербурге обещает покорить этим гастрономическим шедевром и маленьких, и взрослых.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ну вот что же такое любовь...? Может, это талант...? Бывает же талант к музыке, живописи, поэзии. У каждого человека свой талант. И своя любовь.
Такая разная - от душевного родства до чувственной близости. Но самое главное в отношениях - это абсолютная откровенность во всем и взаимопонимание. Для меня это главное. Не люблю хитрость, фальш, лицемерие. Это счастье - видеть и понимать мир одинаково с близким человеком. Без слов. Просто понимать каждый взгляд, движение, улыбку. Это и есть вершина счастья.
В такие минуты чувствуется прикосновение вечности...





Рекламка.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Современное строительство и производство трудно представить без сварочных работ. Фирма «Ясмин»ТД» представляет богатый ассортимент сварочного оборудования мировых производителей. Здесь можно подобрать универсальный полуавтомат сварочный различных конструкций. Качество выпускаемых аппаратов гарантировано.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Еще одно трогательное проявление наших эмоций, продукт души - поцелуй. В нем содержится целый мир информации, которую человек не может выразить словами, а выражает поцелуем. Это целый заряд живого организма.
Во время поцелуя происходит вот что: повышается давление, учащается дыхание, сознание вообще уплывает куда-то, а мозг претерпевает громадные гормональные и химические изменения.
Считают, что поцелуй - самый сильный известный анальгетик. Упавший ребенок после поцелуя мамы не плачет, получив лечебный заряд - материнскую любовь.
Головная боль проходит, когда двухлетняя дочка целует папу в щечку. Детская любовь тоже прекрасное лекарство для родителей.
Поцелуй влюбленных мужчины и женщины - вообще огромнейшая реакция.
Губы покрыты самой тонкой кожей, которая есть у человека на теле. Губы несут на себе всю информацию о женщине и играют важную роль в продолжении рода. Уже первый поцелуй может помочь мужчине понять, избранница это для него или случайность. Поэтому мужчины спешат целоваться. Поцелуй помогает выбрать пару. Интересно, что женщина получает о мужчине во время поцелуя намного больше информации. Ей не нужно слов, химические процессы в организме подскажут. Так устроена природа.
Вот поэтому поцелуй и считают целым миром. Это не просто физическое прикосновение, а история эволюции человека и его загадочной Души.



Рекламка.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Детский товар всегда сложнее выбирать, чем для взрослых. Забота о ребенке требует, чтобы детская одежда была изготовлена из качественного и безвредного материала, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и безопасно. Интернет - магазин гарантирует, что богатый выбор моделей для мальчиков и девочек порадует вас и вашего малыша приятной покупкой.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Часто ли вы улыбаетесь? Ведь это очень важно, в этом большой смысл: улыбка - это подарок другим и себе. От улыбки теплее на душе и радостнее на сердце.
Вообще улыбка - это речь, рассказывающая об отношении, о добром расположении, о дружелюбном отношении улыбающегося. Это добрая внутренняя позиция человека.
Об этом говорят такие факты:
- улыбчивые люди более успешные, им всегда везет.
- с ними легче общаться.
- они чаще продвигаются по службе.
- улыбку можно почувствовать даже при телефонном разговоре, через трубку.
- часто улыбаются очень счастливые люди.
Так что, улыбайтесь почаще!







Рекламка.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Cкоро время отпусков. Пора выбирать место отдыха. Если вас заинтересовала Болгария, карта Болгарии на русском языке обязательно пригодится.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

А правда, зачем? Вы не замечали, как сейчас очень молодые люди, подростки приветствуют друг друга при встрече? Объятиями. Дань моде. Но истоки этого ритуала очень древние.
Объятие передает те чувства, которым не нужны слова. Они богаче слов и поцелуев. Объятия убирают боль и страх, защищают от одиночества и согревают душу.
Ученые утверждают, что каждому человеку нужно в день 4 объятия, чтобы выжить, 8 - чувствовать себя нужным кому-то.
Объятия помогают обрести смелость, дают силу, здоровье, уверенность и защищают от негатива.
Поэтому как важно радовать друг друга, защищать и поддерживать - обнимая. Тогда и жизнь наша будет легче и добрее.



Рекламка.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Приятно жить в доме или квартире, где все сделано на свой вкус и отличается уютом и уникальностью.
Частный дизайнер делаем дизайн интерьера любой сложности специализируется именно на таких индивидуальных проектах.
Здесь обещают помочь выбрать неповторимый дизайн интерьера в соответствии с пожеланиями и вкусами заказчика.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

СВЕТЛОКОЖИЕ БЛОНДИНКИ С ГОЛУБЫМИ ГЛАЗАМИ.

Пудра — светлая, натурального цвета. .
Румяна — только розовые.
Губная помада — розовая, цвета мака, но не темных тонов.
Тушь для ресниц — коричневая, но не черная.

СМУГЛЫЕ БЛОНДИНКИ С ТЕМНЫМИ ГЛАЗАМИ.

Пудра — розовато-желтых оттенков.
Румяна — светло-апельсиновые или вишневые.
Помада— яркого тона, красная.
Тушь для ресниц — коричневая , черная.

РЫЖЕВОЛОСЫЕ , ГЛАЗА И КОЖА СВЕТЛЫЕ.

Пудра — светлая , натурального оттенка
Румяна - с апельсиновым оттенком или медно-коричневым.
Губная помада — желтовато-красная или темно-красная.
Тушь для ресниц — коричневая, черная.

СВЕТЛОКОЖИЕ ШАТЕНКИ С ГОЛУБЫМИ ГЛАЗАМИ.

Пудра — светлая, очень бледная.
Румяна — малиновые.
Губная помада—лилово-розовая, красная, коричневатая.
Тушь для ресниц—синяя.

СМУГЛЫЕ БРЮНЕТКИ С ТЕМНЫМИ ГЛАЗАМИ.

Пудра—оливковая, абрикосовая.
Румяна — мандариновые, красные.
Помада — ярко-красная, рубиновая, вишневая.
Тушь — черная или синяя.


Рекламка.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
В большом городе очень важно подчеркнуть свою индивидуальность и солидность своей деятельности. Компания 24zakaz.ru обещает, что заказ на изготовление визиток москва специалисты выполнят с применением цифровой печати быстро и качественно, с учетом эстетической стороны.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

С детства не люблю молоко... Помню, как мама заставляла пить парное молоко, когда летом мы гостили в селе у родственников.

Но вот нашла интересные факты об этом продукте. И делюсь с вами, друзья.

Еще в древности люди знали о молоке животных, но употреблять его не могли, желудок не мог переваривать лактозу в составе молока. В ходе эволюции человек приспособился переваривать молоко.
Женщины принимали ванны из молока ослиц, чтобы обрести вечную молодость.


Читать далее
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Жить, заниматься бизнесом или реализовывать какой-либо проект всегда важно в комфорте , уюте и красоте. Элитные апартаменты в москве в стиле Loft
вам могут предложить здесь.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------