Старейший марафонец мира закончил свою карьеру в спорте.
Фауджа Сингх родился первого апреля 1911 года в Индии. В селении Беас Пинд он жил и занимался земледелием.
Где-то с середины 90-х годов он переезжает в Лондон, район Илфор. Первый раз в жизни он участвует в марафонском забеге в Лондоне. Это было в 2000 году.
А в 2011 году Сингх принимал участие в марафоне в Канаде и был самым старшим спортсменом в забеге. А дистанция была 42км 195м.
К сожалению, его рекорд официально не признали, потому что старик не имел свидетельства о рождении и никак не смог подтвердить свои годы.
Последний свой пробег на соревнованиях он пробежал в Гонконге.
Старейший марафонец объявил официально, что больше не будет участвовать в соревнованиях.
Ему ведь уже 101 год, пора заканчивать спортивную карьеру.
Но все равно Сингх для себя и своего здоровья планирует каждый день бегать минимум 4 часа.








Спортивный клуб SPARTA работает по направлениям ушу, современные и восточные танцы под девизом: Спорт, сила, красота - цель жизни.
Клуб фитнес черкассы оборудован всем необходимым, чтобы посетители получали комплексную нагрузку и достигли нужных результатов. Профессионалы тренеры помогут и поддержат вас на каждом занятии.

Даже самые обыкновенные, скромные цветочки способны очаровать.
С древности одуванчик называют «эликсир жизни», а его корни, листья и цветки используют в лечебных целях и как продукт питания.
Полезные вещества в одуванчике нормализуют обмен веществ, снижают симптомы гипертонии, сердечной недостаточности, оказывают, желчегонное, потогонное, противовоспалительное и болеутоляющее действие.
В нем много витаминов-антиоксидантов, которые предохраняют от рака и диабета.
Итальянцы считают блюдо из одуванчиков деликатесом.
Из листьев готовят салат. Или обжаривают в масле отваренный одуванчик и подают с лимонным соком.
Настой из корней одуванчика используют при разных болезнях.
Соком смазывают мозоли, веснушки, бородавки.
Отвар из цветов применяют при запорах, гипертонии и бессоннице.
И еще из цветов варят очень вкусное варенье.
А чай из одуванчиков - это целебное средство от множества недугов!


Читать далее


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Чай - самый полезный, вкусный и любимый напиток человечества. Конечно же, если он натуральный и высокого качества. Интернет магазин китайского чая http://daochai.ru предлагает богатую коллекцию разнообразных чаев и необходимую посуду для заваривания и приготовления чая. Заходите и выбирайте, цены доступны. Такому подарку всегда будут рады.

Всем известно это фундаментальное утверждение, что заботиться о своем здоровье и красоте мы должны сами. И заранее подобрать все необходимые товары для всех близких людей - детишек, бабушек и дедушек.
Интернет-магазин Тиамо предлагает именно такие товары, связанные со здоровьем, а значит заботой и любовью. Здесь можно купить ортопедическую подушку для новонарожденных и взрослых, косметические зеркала, компрессионное белье и очень много товаров, важных для здоровья человека.
Но в то же время они могут быть очень нужными и оригинальными и послужить в качестве замечательного и интересного подарка, который будет надежно помогать в лечении и одновременно радовать.
Все товары здесь запантетованы, защищены от подделок и совершенно безвредны, потому что выполнены из экоогически чистых материалов.
Заказывайте и радуйте своих близких заботой и любовью.

Кавказские горы прекрасны в любое время года и суток. Но особенно пленительны они в лучах солнца на рассвете, когда сообщают о приходе нового дня. Или с последними лучами уходящего дня. Гордая и величественная красота.
Здесь можно любоваться буквально всем: шумными ущельями, быстрыми речками, бесконечными виноградниками, хором птичек, снежными вершинами и необыкновенно чистым воздухом.
Горы вторят каждому звуку природы и эхом отображают его
А ночью под царственной луной природа Кавказа наполняется таинственными и волшебными превращениями. Как будто неизвестные силы вступают в свои колдовские права. Все замолкает, гаснет, и тоько луна празднует победу на небосклоне.
Природа здесь таит в себе какую-то глубинную философию, важную и волнующую. Эта природная стихия, эта гряда синих гор любого человека заставит забыть о житейской суете и мелочных заботах и тревогах. А мысленно обратиться к чему-то возвышенному, величественному в мире. Такова природа Кавказа.


Читать далее


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Самым популярным курортом Кавказа считается Кисловодск с лечебной водой нарзан. Джем Тур - это туристическая компания, которая предоставит любую информацию http://www.jamtour.org/resort/kislovodsk-info.html о здравницах на Минеральных Водах, об отдыхе в Кисловодске, о программах санаторного лечения о продаже путевок и прочее. Заходите на эту страницу и выбирайте. Приятного отдыха и продуктивного лечения!

Здоровье - превыше всего, что есть в жизни человека. И заботиться о нем нужно постоянно, записываясь на прием к профессионалу, а не бежать к врачу, когда уже совсем поздно.
Свое здоровье и жизнь можно доверить только квалифицированным докторам разного профиля.
Эта страница содержит полную информацию о врачах и клиниках Москвы и поможет выбрать доктора нужного профиля для оказания медицинской помощи.
Холдинг «СМ-Клиника» представляет собой огромнейшую сеть медицинских центров самых разнообразных профилей, успешно действующих с 2002 г.
Здесь оказывают качественную помощь детям и взрослым. Необходимо только выбрать направление работы клиники, которое вам интересно и поможет решить проблему. В центре работают высококвалифицированные пульмонологи и урологи, аллергологи и гинекологи, кардиологи и стоматологи. Также можно найти пластического хирурга и иммунолога.
Медицинский персонал клиники практикует только самые проверенные и надежные методы лечения. Во всех кабинетах самое новое современное оборудование, необходимое для диагностики и лечения пациентов. Поэтому медицинская помощь всегда оказывается на самом высоком уровне.
Медсервис может предоставить полную информацию о работающих здесь врачах и их опыте, поможет найти нужного специалиста, а если вас интересует консультация косметолога или эксперта, здесь можно заказать бесплатную консультацию.
Сотрудники посоветуют врача по необходимым параметрам и предоставят каталог анкет докторов Москвы, католог медцентров по типу анализов и исследований и многое другое.
Обращайтесь при необходимости, заботьтесь о своем здоровье. Условия здесь комфортные, медпомощь грамотная, медперсонал внимательный. А это главное, чтобы пациент обрел хорошее здоровье и отличное настроение!

Разные глаза у людей – это достаточно распространенный феномен, который получил название гетерохромия. Такой феномен, а точнее, мутация проявляется в том, что глаза у человека приобретают совершенно разные оттенки. Вызван такой синдром недостатком или избытком пигмента меланина, который и отвечает за окраску радужной оболочки глаза.
В древности бытовало устоявшееся мнение о том, что разные глаза у людей – это происки дьявола, с которым этот человек обязательно водит дружбу. Таких людей побаивались и считали колдунами и ведьмами. Сейчас же доподлинно известно, что разный цвет глаз – это вовсе не что-то сверхъестественное, это всего лишь мутация, которая происходит уже на этапе оплодотворения яйцеклетки.

Существует частичная и полная гетерохромия. При частичной мутации глаз человека может быть окрашен сразу в два цвета – то есть часть радужной оболочки будет иметь отличающийся оттенок. Например, на фоне большей синей части радужки будет своеобразное темное пятно, которое свидетельствует о том, что после рождения, когда начинает формироваться цвет глаз, пигмента меланина в организме человека просто не хватило и радужка «не докрасилась». Дело в том, что при рождении дети, как правило, имеют сине-голубые глаза, которые немного позже могут поменять цвет. Карий цвет глаз может появиться уже позже и только на одном глазу. Полная же гетерохромия – это глаза разного цвета у одного человека.


Бытует мнение, что разные глаза у людей каким-то образом влияют на их здоровье или восприятие действительности. Это не так. Люди с гетерохромией не испытывают никаких неудобств или проблем со здоровьем. Что касается цветов, то они воспринимают их так же, как и остальные люди. Все отличие таких людей заключается в цвете глаз, которые у них от природы разные. По данным статистики, чаще всего такой феномен встречается у женщин, чем у мужчин.

Этот древний восточный рецепт, обнаруженный в 1971 году в тибетском монастыре, очищает и омолаживает организм, способствует долголетию. Нужно только строго соблюдать схему применения точных доз. Этот настой очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ, выводит из организма жировые отложения, очищает сосуды. А также является сильным профилактическим средством от склероза, инфаркта, опухолей, улучшает зрение и прочее.

Приготовить просто: 350 г чистых долек чеснока растереть и 200г этой массы с соком положить в стеклянный или глиняный сосуд и залить 200г 96%спирта. Закрыть банку и настаивать 10 дней в темном месте. После через марлю процедить и через 3 дня приступать к лечению.

50 г молока и нужное количество капель настойки пить за 15 минут до еды 3 раза в день - завтрак, обед, ужин.

Первый день
4 капли
5
6

Второй день
2 капли
2
3

Третий день
7 капель
8
9

Четвертыййдень
10 капель
11
12

Пятый день
13 капель
14
15

Шестой день
15 капель
14
13

Седьмой день
12 капель
11
10

Восьмой день
9 капель
8
7

Девятый день
6 капель
5
4

1Десятыйй день
3 капли
2
1

Одиннадцатый день
25 капель
25
25
А потом принимать по 25 капель 3 раза до еды, пока все не выпьете.
Повторить лечение можно только через 3 года
Но если почувствуете дискомфорт, прекращайте.
Чесночная настойка не рекомендуется детям, беременным, при острых заболеваниях кишечника, почек, печени.
Чеснок обязательно должен быть очень свежим и крупным, а бутылка лучше из темного стекла ( или обернуть темной бумагой).
Всем здоровья и молодости!!

Вот такой необычный конкурс прошел на Ингулецком горном комбинате - «Охрана труда глазами детей». Дети от 6 до 16 лет нарисовали то, как они представляют безопасность на каком-либо производстве.
20 работ созданы гуашью, акварелью или карандашами. Интересно то, как дети призывают взрослых соблюдать меры безопасности. Об этом говорят подписи на рисунках: " Папа и мама, берегите себя", "Страдает тот, кто нарушает" и подобное. Каждый день на шахтах и заводах могут пострадать те, кто халатно относится к правилам безопасности. Может, рисунки собственных детей заставят задуматься взрослых и серьезно относиться к охране труда. Ведь детям нужны здоровые и живые родители.



Читать далее


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
На предприятиях с количеством работников более 50 человек работодатель обязан создать службу по охране труда. Часто руководители того или иного предприятия стараются сэкономить на этом. Здесь можно узнать, каким образом наладить такую службу, как правильно вести журналы по охране труда и многое другое. Заходите. Это вам нужно знать.

Люблю комнатные растения. У меня их много. Но вот узнала об этом растении богов, которое цветет красивейшими белоснежными цветочками, и мечтаю о таком.
Даже на фото его нежность притягивает просто гипнотически. Такой маленький и нежный цветочек, похож на беззащитного младенца. Это растение действительно обладает каким-то волшебством. От него исходит необыкновенное спокойствие и тихая радость. Воздух наполняется чистотой и здоровьем. Он успокаивает нервную систему, очищает дыхание. Хочется только смотреть на него, позабыв обо всех хлопотах и проблемах.


Читать далее

_________________________

Принять мгновенное решение купить электронную сигарету и не потерять свое здоровье - является  абсолютно правильным. Торопитесь - акция на электронные сигареты марки "Puffer" весьма ограничена. Это глобальный международный бренд, разрешенный к продаже в более чем 35-ти пяти странах всего мира, включая и Россию.                      _________________________                            _________________________

Чай из мяты пришел к нам из Северной Африки. В Марокко это самый популярный напиток. Да и вообще лучший напиток в тропиках.
Интересно то, что марокканцы мятный чай пьют с невообразимо огромным количеством сахара. Ну очень-очень сладкий! Ложка просто стоит в стакане.
Приготовить его очень легко: мяту залить кипятком, добавить по вкусу сахар - и все, чай готов к употреблению.
А еще можно заварить некрепкий черный или зеленый чай, а потом добавить в него мяту. Какая прелесть, этот чай!
Кроме того, он полезен. Освежает, успокаивает нервы, помогает при простуде и воспалительных процессах, улучшает самочувствие во время климакса и регулирует менструальный цикл.


Читать далее