Еще Марк Твен утверждал, что бросить курить легко. И он совершал это 1000 раз!
Думаю, в этой иронии его весь ответ.
Я думаю, это зависит от самого человека, от его духовной планки - то есть стать умнее по отношению к себе и своим близким. Знаем, что вредно, но курим. Чтобы бросить, надо созреть. А это сложно и требует серьезной работы над собой.
С людьми 18-35 лет провели психологические тесты - с теми, кто курит, и кто бросил.
И вот какой вывод сделали ученые. Те молодые люди, что курят, импульсивны, совершенно не думают о последствиях поведения, их психика нестойкая, тревожная.

А те, кто не курит, имели лучшие результаты и показатели. Они были более мудрые в своем возрасте.

С возрастом привычка курения приводит к пристрастию, потере контроля. Главное, не упустить момент. В зрелом возрасте бросить курить почти невозможно...

А что вы думаете по этому поводу?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Очень сложный предмет - геометрия. Не всегда сразу удается ответ. А вот сборник решебников решение по геометрии поможет вам узнать, правильно ли выполнено задание. Он просто незаменим для самоконтроля.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Интересная все-таки наука - китайская традиционная медицина. Они считают, что лето - время года с наибольшей энергией ЯН, соответствующей огню и мощной энергии солнечного света.
Огонь - один из пяти первоэлементов Вселенной, символ максимальной активности. Именно эта стихия управляет в нашем организме сердцем, разумом и духом. Поэтому летом нужно особое внимание уделять своему здоровью.
Летом мы растем, творим и наиболее активны. Летом мы обогащаем свои духовные силы и успокаиваем эмоции.
Но если возникает дисбаланс этого элемента огня, мы впадаем в депрессию или, наоборот, манию радости, нервничаем, страдаем бессонницей.
Но это можно избежать.
По совету древних китайских врачей, следует соблюдать такие правила:
-- вставать очень рано,
-ложиться спать поздно вечером,
- отдыхать в полдень,
- очень много пить жидкости,
- не злиться, быть спокойным,
- есть продукты зеленого цвета (огурцы, салат и пр.),
- и продукты с холодной энергией (рыба, морепродукты),
- овощи и фрукты, регулирующие температуру тела в жаркое лето (абрикос, арбуз, дыня, персик, спаржа, капуста, белый гриб, шпинат, укроп, мята и др.).
- летом в жару лучше отказаться от молочных, жирных и жареных продуктов.

И тогда ваш организм и здоровье будут в гармонии с природой.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ремонт - это всегда неудобства, нервы, хлопоты и дефицит времени ... Всё это можно избежать, если воспользоваться услугой строительной компании ремонт под ключ квартиры, дома или офиса. Специалисты обещают кроме работ по ремонту выполнить дополнительные услуги, даже вывоз мусора.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вот какой парадокс получается. Если в нашем организме соли мало, клетки прекращают свой рост и обновление - это гибель. А если соль в избытке - это тоже смерть...
Так что же лучше...? И что такое соль? Это же не просто хлорид натрия, как нас учили в школе.
Соль - сложное соединение, содержащее кальций, калий, магний и фосфор, которые очень важны для организма.
Натрий нужен для поддержки кислотно-щелочного баланса и сокращения мышц, задерживает воду в организме. А попадает к нам только с солью и никаким другим способом. Выходит, что соль - это благо.
Но есть другая сторона. Соль повышает давление крови, действует возбуждающе на нервную систему, вызывает отечность, отложение жиров и расширение вен. Вот такой негативный букет. Значит, соль - это вред для организма...? И как быть?
После многолетних исследований ученые не пришли к единому выводу.
А что делать нам, чтобы сберечь здоровье и фигуру?
Всё очень просто! Во всем надо знать меру. И употреблять в день 1-2 грамма соли. А мы употребляем в 3 раза больше.

Вспомните пожалуйста, когда вы последний раз смеялись от души, просто так, искренне? Или наоборот, сколько раз на этой неделе у вас были переживания и стрессы?
Дело в том, что наши эмоции связаны с хроническими заболеваниями, по мнению китайской медицины. Эмоции травмируют органы и становятся причиной болезни.

Например, психический стресс сужает кровеносные сосуды и уменьшает приток крови, а смех и смешные ситуации очень позитивно влияют на сердце, расширяют сосуды, положительно влияют на изменения в состоянии эндотелия сосудов. То есть, смех предотвращает атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания.

В любом случае следует на всё смотреть только с положительной стороны, с юмором. И берегите свое сердечко!

А еще - смех помогает похудеть!
Поэтому улыбайтесь каждый день почаще и от души!!


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
В предпраздничные и праздничные дни очень актуальны скидки и распродажи в торговых центрах. Здесь можно найти каталог распродаж и скидок Новосибирска и , получив самую свежую информацию о скидках, подобрать подарок себе и своим близким.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ну вот и еще один праздник отметили.... Скоро следующий.... А там еще и еще. Январь богат на праздники... и застолья! У нас на Украине любят хорошо отметить любое торжество. И хорошо поесть, не задумываясь, что аппетит должен находиться в самом прямом соответствии с физеологическими потребностями организма. Древний философ Плутарх говорил: «Приучите свой аппетит подчиняться вашему Разуму охотно!»
Но часто наши аппетиты неуправляемы. Если праздник - наемся впрок! Вкусно ведь! А это уже начало формирования самой вредной привычки - обжорства, когда количество пищи превышает объем питательных веществ, необходимых для организма. А переедание, как правило, перенапрягает все наши органы и системы,
засоряет организм, медленно отравляет его и приводит к различным заболеваниям.
По статистике на одного голодающего приходится 99 погибших от переедания!

Поэтому, готовясь к праздникам, мобилизуйте свою силу воли.
Берегите здоровье!
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Городской житель всегда трепетно относится к отдыху и проживанию среди природы. Поэтому приобретение загородной недвижимости так привлекательно. Специалисты известной компании «Рускапиталинвест» утверждают, что коттеджные поселки дача киевское направление станут выгодным приобретением любого заказчика.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Зубная боль.... Это так мучительно. А если еще и на праздники, когда стоматологи не работают.... Тогда помогут народные средства.

1.Настойка календулы. При полоскании рта она поможет снять воспаление десен и отек, уменьшит кровоточивость десен.

2.Гвоздичное масло. Это древнее средство снимет любую зубную боль, если приложить ватный тампон с маслом к больному зубу.

3.Витамин С в порошке. Уменьшит воспаление десен и боль.

4.Шалфей. Очень эффективен при зубной боли. Нужно полоскать рот отваром шалфея в течение получаса, боль утихнет.

5.L-лизин. Облегчает при вирусных заболеваниях полости рта.

6.Гомеопатические препараты. Тоже успокаивают зубную боль. Это красавка, арника, зверобой.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Каждый день в мире происходят важные события, выставки, открываются новые центры и масштабные стройки. Здесь могут рассказать все новости станкостроительной отрасли и крупнейших предприятиях по производству станков , о планах на ближайшее будущее.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Конечно, все пробовали чай с мятой. Это скромное растение очень полезно. И самое главное - это отличное средство , в первую очередь, от простуды.
1 столовую ложку высушенных листьев перечной мяты залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и пить. Обязательно нужно помнить, что мятный чай нельзя пить как обыкновенный. Потому что мятный чай - это лекарство. Для детей 1 столовую ложку заливают 500мл кипятка и настаивают 1час. Хорошо промывать им носик, полоскать рот и пить с медом.

Если это свежая мята, то чай готовят так: чашкой кипятка заливают 4 листочка мяты, слить воду, залить повторно и настаивать 2 минуты.
И можно пить!


Читать далее

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Одиночество - это всегда грустно и страшно. Любому человеку нужно общение и поддержка близких людей. Поэтому знакомства в москве бесплатно помогут найти нового друга для общения. Не исключено, что такая всреча преподнесет будущего спутника жизни.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Аспартам - это сахарозаменитель, который присутствует во многих продуктах: йогурте, жвачках, витаминах, безалкогольных напитках, горячем шоколаде... Но страшная новость заключается в том, что исследования доказали - это мультипотенциальный канцероген !
Он почти в 200 раз слаще сахара и массово выпускается на производстве. В нашем организме аспартам распадается на вредные компоненты, в том числе на метанол, а это яд и канцероген, вызывающий раковые заболевания, вроде лимфом и лейкозов.
Код аспартама E951/951. Покупая продукты питания, обязательно смотрите на маркировку: если есть «Zero», «Light» или «Diet», то это присутствует синтетический сахарозаменитель.
Самое страшное, что, зная об этих данных, мы все равно употребляем вредные для здоровья продукты...
Люди! Будьте осторожны! Берегите себя!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вот и зима пришла. Пора переобуть свой любимый автомобиль. Здесь вы можете подобрать шины зимние быстро, удобно, без боязни подделок, по щадящим ценам. Счастливой дороги!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вот уж действительно, живем на вулкане!
Ученые заявили, что обезжиренные молочные продукты и йогурты очень опасны для детей и будущих мам. Потому что они вызывают астматические и аллергические заболевания у младенцев. Очень полезно будущей маме пить натуральное молоко.
А обезжиренные молочные продукты только создают проблемы: повышают риск бесплодия. Вот так дела... Никогда бы не подумала... Всегда считалось, что обезжиренное лучше...
Где правда?

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Иногда хочется поехать отдохнуть куда-то очень далеко-далеко. Например, на другой континент, за океан. Здесь вам могут помочь купить авиабилеты в Мексику недорого. Чтобы не терять время, можно забронировать авиабилет по телефону.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Осень... Конец очередного года, когда каждый переосмысливает происшедшие события и понимает, что не всё получилось, многое не реализовалось, не сбылось... Так начинается ощущение разочарования, подавленности , нежелания работать, общаться с людьми. Появляется чрезмерная раздражительность, сонливость и апатия, потеря аппетита и интереса к жизни. А кроме этого еще и дождливая погода, короткий день серого цвета и длинная бессонная ночь... Это осенняя депрессия.
Все и всё раздражает.
Кстати, не все люди подвержены этому состоянию. Есть наследственная предрасположенность. Чаще всего этому сезонному расстройству подвержены женщины. Опасно то, что душевные страдания могут перейти на болезнь внутренних органов.
Витамины, контрастный душ и прогулки на свежем воздухе - вот средства борьбы. А еще - любимое дело и близкие люди! Самая хорошая защита от похого настроения.




Читать далее
--------------------------------------------------------------------------------------------
В наш стремительный век времени катастрофически не хватает. Тем более перед любой поездкой его всегда нет. Не переживайте! Здесь можно быстро осуществить заказ авиабилетов , потратив всего несколько минут. По очень выгодной цене, без разных сборов и со скидкой.
Спешите проверить это!
----------------------------------------------------------------------------------------------