Сон - страшная сила Помните, в сказке: Что милее всего на свете? Сон!
Действительно, это самое лучшее лекарство. Сон возвращает силу, сон лечит и сон омолаживает. Хороший ночной сон - это здоровье и долголетие. С условием, если он регулярный и качественный. Очень важно правильное время сна.

Читать далее

 

О пользе и вреде кофе говорят постоянно. Действительно, кофе бодрит или нам хочется так думать?
Участников эксперимента разделили на группы. Первой дали кофе без кофеина, но не сказали об этом. Второй группе дали настоящий кофе, но сказали, что без кофеина. Остальным сказали правду.
Результат оказался удивительным!
Люди, не смотря на то, какой кофе пили, вели себя так, как думали о напитке. Кофе без кофеина улучшало настроение и бодрило. И даже поднималось давление.
Получается, что всё в нашей голове, всё зависит от наших мыслей. Внушение - большая сила!
Так что, не спешите расставаться с любимым напитком!



РЕКЛАМКА.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Для быстростроящихся объектов обязателен высокий уровень звуко- и термоизоляции. Компания Строй ЭнергоТим предлагает сэндвич панели производство используемые при строительстве. Специалисты помогут с выбором.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Чеснок всемогущ. Потому что содержит полезные вещества, витамины и минералы. А еще очень популярен в кулинарии.
С древних времен ценили его чудесные свойства исцеления различных заболеваний.
В легендах повествовали, что чеснок использовали для изгнания злых духов и против вампиров.
Древние греки называли чеснок "дурно пахнущая роза", хотя очень ценили его достоинства.
Да и в наше время чеснок необычайно популярен. Особенно в кулинарии. Он придает блюдам остроту и аромат, неповторимый вкус.
Незаменим чеснок и для здоровья человека. Он стабилизирует кровяное давление, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет имунную систему.
В чесноке много полезных веществ: кальций, магний, фосфор, медь, витамины А, В, С, D и PP. А еще в нем много фитонцидов, которые защищают нас от вирусов и бактерий.
Чеснок нужно есть.


Читать далее

РЕКЛАМКА.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Интернет магазины стремительно вошли в нашу жизнь и реально помогают подобрать нужный товар по заданным параметрам. Создатели этого сайта утверждают, что самсунг таб 8.9 это планшет с большим объемом памяти, позволяющий смотреть фильмы прямо на нем, имеющий 2 видеокамеры и оборудован системой навигации.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Исследуя 90 семейных пар, ученые пришли к выводу: противоположности притягиваются. К такому выводу привели анализы ДНК супругов.
Вот что оказалось. Женатые люди, мужчина и женщина, имеют, как известно, разный набор генов ДНК. Это закон эволюции. И если у пары этот набор максимально разный, то дети будут рождаться здоровыми, устойчивыми к различным инфекциям, с неуязвимой имунной системой. И наоборот, если набор генов схож.
Кроме того считается, что лучше всего уживаются люди с противоположными характерами. А если у них еще и общие интересы, то брак будет счастливым.

Но самое главное в браке, насколько человек честен и приятен в общении. Здесь супруги должны быть похожи.
Если брать эмоциональность, то она не играет важной роли.
Также есть мнение, что если супруги живут долго, они становятся похожими друг на друга.


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Жизнь - сложная штука. Часто ставит нас перед выбором.
А ведь Случайности - не случайны и посылаются нам свыше. Здесь утверждают, что могут раскрыть эту тему для успешного применения в жизни.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Все мы хотим быть красивыми, ищем пути к совершенству. А волшебное средство рядом. Это апельсин!


Читать далее
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Лучше всего жить и отдыхать среди природы, где есть речка и лес. По утверждению специалистов, территория, которую занимает коттеджный поселок по Новорижскому шоссе , экологически благоприятна для жизни и отдыха.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


 

Зима в этом году удалась, как никогда. И снег, и мороз, и холод... Естественно, на всё это моментально реагируют губы. Кожица нежная, на ветру нужно беречь, чтобы не шелушилась и не обветривалась. А еще лучше заранее позаботиться о наших губках. Если не помогает гигиеническая помада и увлажняющий бальзам, значит вам не хватает витаминов, и нужно употреблять побольше фруктов и овощей.
Для профилактики хорошо делать маски для губ.

1.Смешать чуть творога со сливками и на 10 мин. нанести на губы. Затем смыть тепленькой водичкой и смазать оливковым, розовым или другим маслом.

2.Чайная ложка сметаны и растительное масло смешиваем и наносим на губы на 15 мин. очень густо.

3.Мёд смешиваем с оливковым или другим маслом и на 10-15 мин. наносим на губы. Затем смываем теплой водой.

А можно не смывать, а просто съесть!!!

Еще Марк Твен утверждал, что бросить курить легко. И он совершал это 1000 раз!
Думаю, в этой иронии его весь ответ.
Я думаю, это зависит от самого человека, от его духовной планки - то есть стать умнее по отношению к себе и своим близким. Знаем, что вредно, но курим. Чтобы бросить, надо созреть. А это сложно и требует серьезной работы над собой.
С людьми 18-35 лет провели психологические тесты - с теми, кто курит, и кто бросил.
И вот какой вывод сделали ученые. Те молодые люди, что курят, импульсивны, совершенно не думают о последствиях поведения, их психика нестойкая, тревожная.

А те, кто не курит, имели лучшие результаты и показатели. Они были более мудрые в своем возрасте.

С возрастом привычка курения приводит к пристрастию, потере контроля. Главное, не упустить момент. В зрелом возрасте бросить курить почти невозможно...

А что вы думаете по этому поводу?

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Очень сложный предмет - геометрия. Не всегда сразу удается ответ. А вот сборник решебников решение по геометрии поможет вам узнать, правильно ли выполнено задание. Он просто незаменим для самоконтроля.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Интересная все-таки наука - китайская традиционная медицина. Они считают, что лето - время года с наибольшей энергией ЯН, соответствующей огню и мощной энергии солнечного света.
Огонь - один из пяти первоэлементов Вселенной, символ максимальной активности. Именно эта стихия управляет в нашем организме сердцем, разумом и духом. Поэтому летом нужно особое внимание уделять своему здоровью.
Летом мы растем, творим и наиболее активны. Летом мы обогащаем свои духовные силы и успокаиваем эмоции.
Но если возникает дисбаланс этого элемента огня, мы впадаем в депрессию или, наоборот, манию радости, нервничаем, страдаем бессонницей.
Но это можно избежать.
По совету древних китайских врачей, следует соблюдать такие правила:
-- вставать очень рано,
-ложиться спать поздно вечером,
- отдыхать в полдень,
- очень много пить жидкости,
- не злиться, быть спокойным,
- есть продукты зеленого цвета (огурцы, салат и пр.),
- и продукты с холодной энергией (рыба, морепродукты),
- овощи и фрукты, регулирующие температуру тела в жаркое лето (абрикос, арбуз, дыня, персик, спаржа, капуста, белый гриб, шпинат, укроп, мята и др.).
- летом в жару лучше отказаться от молочных, жирных и жареных продуктов.

И тогда ваш организм и здоровье будут в гармонии с природой.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ремонт - это всегда неудобства, нервы, хлопоты и дефицит времени ... Всё это можно избежать, если воспользоваться услугой строительной компании ремонт под ключ квартиры, дома или офиса. Специалисты обещают кроме работ по ремонту выполнить дополнительные услуги, даже вывоз мусора.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вот какой парадокс получается. Если в нашем организме соли мало, клетки прекращают свой рост и обновление - это гибель. А если соль в избытке - это тоже смерть...
Так что же лучше...? И что такое соль? Это же не просто хлорид натрия, как нас учили в школе.
Соль - сложное соединение, содержащее кальций, калий, магний и фосфор, которые очень важны для организма.
Натрий нужен для поддержки кислотно-щелочного баланса и сокращения мышц, задерживает воду в организме. А попадает к нам только с солью и никаким другим способом. Выходит, что соль - это благо.
Но есть другая сторона. Соль повышает давление крови, действует возбуждающе на нервную систему, вызывает отечность, отложение жиров и расширение вен. Вот такой негативный букет. Значит, соль - это вред для организма...? И как быть?
После многолетних исследований ученые не пришли к единому выводу.
А что делать нам, чтобы сберечь здоровье и фигуру?
Всё очень просто! Во всем надо знать меру. И употреблять в день 1-2 грамма соли. А мы употребляем в 3 раза больше.

Вспомните пожалуйста, когда вы последний раз смеялись от души, просто так, искренне? Или наоборот, сколько раз на этой неделе у вас были переживания и стрессы?
Дело в том, что наши эмоции связаны с хроническими заболеваниями, по мнению китайской медицины. Эмоции травмируют органы и становятся причиной болезни.

Например, психический стресс сужает кровеносные сосуды и уменьшает приток крови, а смех и смешные ситуации очень позитивно влияют на сердце, расширяют сосуды, положительно влияют на изменения в состоянии эндотелия сосудов. То есть, смех предотвращает атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания.

В любом случае следует на всё смотреть только с положительной стороны, с юмором. И берегите свое сердечко!

А еще - смех помогает похудеть!
Поэтому улыбайтесь каждый день почаще и от души!!


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
В предпраздничные и праздничные дни очень актуальны скидки и распродажи в торговых центрах. Здесь можно найти каталог распродаж и скидок Новосибирска и , получив самую свежую информацию о скидках, подобрать подарок себе и своим близким.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------