В каждом возрасте есть свои преимущества и недостатки. С одной стороны, опыт и мудрость, а с другой - определенные изменения нашей внешности. Один из побочных эффектов возрастных изменений - это дряблость кожи.
Но все же есть способы подтянуть кожу в домашних условиях.

1. Авокадо и орехи
Эти продукты богаты витамином Е, который творит чудеса. Он помогает организму вырабатывать разглаживающий морщины коллаген. Косметологи советуют готовить маску из авокадо и оливкового масла.

2. Овсянка, мед и яичный белок
Это тоже очень эффективная маска для лица, шеи и зоны декольте. Ее приготовить просто, сложив все необходимые ингредиенты в блендер. Наносить по массажным линиям и оставить на 20–30 минут. После смыть теплой водой и ополоснуть холодной.

3. Массаж оливковым маслом
Ежедневно на ночь делать массаж тела и лица с его использованием, и через неделю вы будете приятно удивлены результатом.

4. Апельсины и брокколи
Эти продукты богаты витамином С — мощным антиоксидантом, а также другими витаминами, продуцирующими в организме коллаген.

5. Яичные белки
Обычный яичный белок увлажняет и питает кожу. Это ингредиент против старения. Взбейте его до состояния белой пены, нанесите на проблемные зоны и оставьте на полчаса, затем смойте прохладной водой.

6. Лимон
Сок лимона также наносят прямо на кожу. Это не только стягивает кожу, но и осветляет пигментные и возрастные пятна. Проводить процедуру ежедневно, оставляя лимонный сок на коже на 10 минут. Затем смывать холодной водой.

7. Томатный сок
Маски из томатного сока. В течение 5 минут втирайте сок в кожу и оставьте на час до полного высыхания. За это время кожа вберет все полезные вещества. Затем можно умыться и принять душ.

8. Алое вера и огурец
Маски из огурцов или сока алоэ увлажняют кожу. Эти ингредиенты по одной столовой ложке соединить со стаканом воды и выпить утром натощак. После этого нельзя ничего есть и пить в течение 1 часа.

9. Банан
Маски из бананов - идеальное лекарство для увядающей кожи. Нанесенная на кожу лица на 15 минут такая маска улучшит цвет кожи.

10. Упражнения
И для лица, и для тела. Гимнастика для лица подтягивает овал, предупреждая обвисание и дряблость, а комплекс для тела поможет содержать мышцы эластичными, суставы гибкими, а тело молодым!

Источник: remedydaily.com

Виноградную косточку в теплую землю зарою,
и лозу поцелую, и спелые гроздья сорву,
и друзей созову, на любовь свое сердце настрою,
А иначе зачем на земле этой вечной живу...


Булат Окуджава



Читать далее...

Ручная роспись по шелку художника Елены Королюк вызывает восхищение.
Вообще Елена не художник по профессии, а профессиональный архитектор. Многие годы батик был просто хобби. Но позже Елена начала заниматься батиком профессионально.
Работы Е. Королюк очень нежные, эмоциональные, наполненные романтическим настроением.






Читать далее...

В зеркало смотрела грустно женщина, все искала ту святую нить, с молодостью, что была обвенчена, из которой гнезда нужно вить. Грустные глаза, не мало пройдено, локоны лежат уже не так, время так собой облагородило, жизнь-она не золотой пятак. Уголки у губ чуть-чуть опущены, будто в них лежит судьбы печаль и вздохнула грустно эта женщина, время мчится, не догнать, а жаль. Годы наши бусинкой на ниточке, год от года ноша тяжелей, молодость закрыла нам калиточку, только нынче в памяти друзей. Зеркало вздохнуло тоже горестно, не ругай меня, храню я честь, у меня в стекле все нынче правильно, ты такая, как ты нынче есть. Но совет прими, чтоб не печалится, улыбнись, когда глядишь в меня, видишь там другая нынче женщина, в ней сияет жизни красота. И в стекло взглянула, дама ахнула, как улыбка эта хороша, годы улетели, как журавлики, украшала зеркало душа. Не смотрите грустно в отражение, улыбайтесь чаще, Вас прошу, красота не меркнет, в ней движение, в ней душа постигнет высоту. © Copyright: Лариса Терентьева -Ипатова

Каждый год, в один и тот же теплый день
Я тебя опять встречаю на дорожке сада.
Ты стоишь и ждешь… И рыжие глаза
Скажут мне: Пришла… Ты рад? Я очень рада!

Странно, что с тобой мы даже не друзья
Столько лет! А мы, как будто, только и знакомы!
Видел в золоте, в парче багряной, в хрупкой наготе
И в слезах холодных, и в клочках гнилой соломы.

Странно потому, что я давно влюблен
В рыжие глаза, прохладу рук, капризы – безнадежно…
Осень-женщина! Такую безрассудно полюбить…
И не любить, я точно знаю, — невозможно.

Инет



Читать далее...

Легкими шагами убегает лето,
Оставляя в прошлом наши встречи,
За туманом спрятав теплые рассветы,
Прикрывая дымкой мои плечи.

Золотая осень наложила вето
На горячий взгляд и нежность речи.
Растворились краски розового цвета,
Расставанья горького предтеча.

Нам сияло счастье лучиками света,
Но забрал себе их лунный вечер.
Слушаю, как ветер мне поет сонеты,
И гашу любви ушедшей свечи.


© Copyright: Жанна Улахович



Читать далее...

В городе теплая ласковая осень. Сентябрь радует отличной погодой, ярким цветением осенних цветов на городских клумбах и аллеях.
Золотое время! Приятно бродить и любоваться цветочками.
Дарю вам эту подборку фотографий осенних цветов в нашем городе и желаю всем чудесного настроения, уютного вечера и огромного счастья!
Я вас всех люблю!



Читать далее...

Я слышу дыхание осени
Прохладное, приторно-свежее,
Деревья с пурпурною проседью
Ласками ветра изнежены...

Кленами пахнут улицы,
Дождем и сырыми туманами,
И небо печально хмурится,
Светясь облаками рваными.

А яркие листья мокрые
В ладони собрать хочется
И перед раскрытыми окнами
Рассыпать их красками сочными

Хочу в тишине запутаться
От капель дождя спрятаться
Босая бродить по улицам
В прозрачном и легком платьице.

Зимина Ольга




Читать далее...

С добрым утром, мои дорогие виртуальные друзья!
Дарю вам подборку фотографий с утренними натюрмортами.
Букеты такие красивые и вкусно пахнущие.
Конечно же, самые красивые цветы - это живые цветы.
Пусть всегда в вашей жизни и на вашем столе будут живые красивые цветы!



Читать далее...

Угасает лето. Тают грезы.
Но все ярче поздние цветы,
Астры по-латыни - это звезды,
Хоть, сияют нам не с высоты.

Я гадаю, но понять едва ли,
Как такое чудо расцвело,
Из каких таких межзвёздных далей
Их на нашу Землю занесло?


Есть легенда: толки, кривотолки —
Что звезда упала с высоты…
Там, где в землю врезались осколки —
Неземные расцвели цветы.


Как твои глаза они прекрасны...
Мы с тобою вместе ждем чудес.
Подарю тебе сегодня астры -
Звездочки, упавшие с небес!

© Copyright: Валерий Гулянов




Читать далее...