- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в svetikya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.02.2011
«аписей: 6930
 омментариев: 324423
Ќаписано: 421390

—оветы китайской медицины жарким летом.

ƒневник

ѕ€тница, 13 январ€ 2012 г. 15:47 + в цитатник
156_02_08_11_summer (350x461, 64Kb)
»нтересна€ все-таки наука - китайска€ традиционна€ медицина. ќни считают, что лето - врем€ года с наибольшей энергией яЌ, соответствующей огню и мощной энергии солнечного света.
ќгонь - один из п€ти первоэлементов ¬селенной, символ максимальной активности. »менно эта стихи€ управл€ет в нашем организме сердцем, разумом и духом. ѕоэтому летом нужно особое внимание удел€ть своему здоровью.
Ћетом мы растем, творим и наиболее активны. Ћетом мы обогащаем свои духовные силы и успокаиваем эмоции.
Ќо если возникает дисбаланс этого элемента огн€, мы впадаем в депрессию или, наоборот, манию радости, нервничаем, страдаем бессонницей.
Ќо это можно избежать.
ѕо совету древних китайских врачей, следует соблюдать такие правила:
-- вставать очень рано,
-ложитьс€ спать поздно вечером,
- отдыхать в полдень,
- очень много пить жидкости,
- не злитьс€, быть спокойным,
- есть продукты зеленого цвета (огурцы, салат и пр.),
- и продукты с холодной энергией (рыба, морепродукты),
- овощи и фрукты, регулирующие температуру тела в жаркое лето (абрикос, арбуз, дын€, персик, спаржа, капуста, белый гриб, шпинат, укроп, м€та и др.).
- летом в жару лучше отказатьс€ от молочных, жирных и жареных продуктов.

» тогда ваш организм и здоровье будут в гармонии с природой.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
–емонт - это всегда неудобства, нервы, хлопоты и дефицит времени ... ¬сЄ это можно избежать, если воспользоватьс€ услугой строительной компании ремонт под ключ квартиры, дома или офиса. —пециалисты обещают кроме работ по ремонту выполнить дополнительные услуги, даже вывоз мусора.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
–убрики:  рецепты
здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]