- нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в svetikya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.02.2011
«аписей: 6921
 омментариев: 324380
Ќаписано: 421297

—екреты здорового образа жизни

ƒневник

—реда, 13 Ќо€бр€ 2013 г. 01:08 + в цитатник
¬ наш напр€женный век человек посто€нно находитс€ в состо€нии стресса и усталости.
ѕоэтому так важно дать мозгу отдохнуть и сн€ть напр€жение мышц. ј это может дать только нормальный здоровый сон, который так важен дл€ здоровь€.

ќбеспечить такой сон могут многие факторы: свежий воздух, определенна€ температура в комнате, нервное состо€ние человека, положение тела и прочее.
гринали (76x18, 0Kb)
»менно от полноценного ночного отдыха и комфортных условий во врем€ сна зависит общее состо€ние человека, его работоспособность и настроение. ќртопедические матрасы "Schlaraffia" - это насто€щие немецкие матрасы "sleep&fly organic", которые способны обеспечить комфортный ночной сон и отдых. «десь можно подобрать любую модель матрасов этой марки.

¬едь комфортное место дл€ сна - это самое важное условие. ќде€ло, подушка, матрас - все должно быть удобно и при€тно вашему телу. “огда и сон будет здоровым, и головной боли не будет при пробуждении.
 роме матраса о вашем комфорте позаботитс€ ортопедическа€ подушка. ”никальна€ вещь. ќна реагирует на температуру человека, запоминает контуры тела и облегчает боль, создава€ чувство невесомости. Ќа ней при€тно спать. ќна поддерживает голову и шею, держит позвоночник в правильном положении. Ёто действительно реальна€ забота о здоровье.

—покойного всем сна!

img723_14334_big (700x535, 156Kb)
–убрики:  люди
интересное
здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]